Alle elsker at nyde en hjertevarmende lækkert måltid eller en lækker snack, der kan vare på dine smagsløg evigt. Mens mange af os tage det privilegium at spise noget vi kan lide, er der mange, der lider af hyppig halsbrand.
Halsbrand kan lyde som en ubetydelig problem, men lider af hyppige heartburns kan forstyrre din daglige kost og sundhed. Der er naturlægemidler for halsbrand, der kan gøre underværker i hurtige og nemme måder.
Du kan føle ligesom brystet brænder op, og du kan ikke sætte det off. Den mest almindelige årsag til halsbrand, også kendt som reflux, er tilbageførsel af sure indhold fra maven.
ANBEFALET LÆS: sundhedsmæssige fordele ved at drikke Tomat Juice
Hver gang du har din mad, det er gået ned gennem en ventil til maven. Mens i maven, lukker ventilen og processen med fordøjelse begynder med frigivelse af visse syrer. Når ventilen lukker, bliver fordøjelsen syrer ikke lov til at strømme ind i ventilen, der bringer i maden. Når disse syrer kommer i maden rør, får vi halsbrand.
Hyppig halsbrand kan tvinge dig til at reducere dine måltider og ødelægge dit helbred. Du behøver ikke at springe dig livret netop på grund af dette problem.
Du kan skære ned på besværlige tegn på refluks ved at prøve nogle hjem retsmidler mod halsbrand, der er meget nyttigt.
Disse enkle, men effektive retsmidler kan bringe velsmagende mad tilbage i dit liv uden ubehag af halsbrand.
halsbrand retsmidler: Den Herbal Way
Chew Det
En af de effektive hjem retsmidler mod halsbrand er tyggegummi. Du kan vælge at tygge en aromatiseret tyggegummi efter et måltid. Det forbedrer strømmen af spyt til maven, og derved gør det muligt at dulme ned og forblive rolig.
Aloe Vera
Blandt de naturlægemidler for halsbrand, det er meget effektivt. Kendt for sin anti-inflammatoriske egenskaber, kan aloe vera også reducere halsbrand. Brug den som en drink før dit måltid i små mængder.
bagepulver
Ja, det er en af de hjem retsmidler for halsbrand findes i næsten ethvert køkken. Bland et glas vand med en halv teskefuld bagepulver og drikke det at reducere halsbrand. Brug den ikke regelmæssigt som saltindholdet er på højere side.
Slippery Elm
Uddrag af denne urte træ er et af de magtfulde retsmidler for beroligende halsbrand. Det styrker slimlag i maven og hjælper med at reducere fordøjelse problemer. Bland par teskefulde i en kop vand og har det efter måltider.
Banana
Denne lækker frugt rent faktisk kan gøre det trick. Styrkelse af maveslimhinden, kan banan hjælpe med at forbedre fordøjelsen og reducere halsbrand. Men sørg for at tjekke om dit fordøjelsessystem accepterer det, før du tilføjer det til din liste over naturlægemidler for halsbrand.
Marshmallow root
Forbrugende to til tre kopper saft af skumfidus rod kan hjælpe med at kontrollere halsbrand. Denne urt kan opbevares i pulverform og blandes med vand, når det er nødvendigt.
Herbal Tea
Hvis du elsker te, så du kan prøve sipping en kop lækker kardemomme te at lindre halsbrand. Dette er en urtemedicin for halsbrand, der har været praktiseret fra mange år. Du kan også bruge kanel til en forandring.
Ginger
Let tilgængelig, ingefær er en af de fælles hjem retsmidler for halsbrand. Medtag omkring to gram ingefær i dit måltid for at reducere refluks. Brug den som du vil i dit daglige mad eller drinks.Herbal retsmidler mod halsbrand kan nemt findes i dit køkken. Brug dem med omtanke og i begrænsede mængder til at hjælpe med at reducere halsbrand og til at nyde dit måltid.
