Har du oplevet ubehag, når forbrugende kolde /varme produkter som is eller kaffe? Føler du en pludselig par når frisk kold luft passerer gennem dine tænder? Du kan blive ramt af det, ’ s kaldes følsomme tænder. Der er masser af grunde til sensitivityOne af de vigtigste årsager til følsomhed kunne være over børstning. Hvis du har været for hård på dine tænder mens du børster, du udsætter rødderne af dine tænder ved at beskadige emalje.
Dette kunne fremkalde følsomhed. Hvis du lider af knækkede tænder, kunne det give plads til plaques og bakterier og dermed forårsager en nerve til at blive følsomme. Hvis du har en vane med knyttede dine tænder, kan det over en periode føre til følsomhed.
Du kan lide: Hurtige rettelser til Bad Hair Day
Alder er en anden væsentlig årsag til følsomme tænder. Hvis du har brugt produkter til at blege dine tænder som bagepulver eller nogle sådant produkt, kan du står over følsomme tænder over en periode. Huller i tænderne kan også føre til følsomme tænder. Consulting en tandlæge er en god idé, når de står følsomme spørgsmål. Der er mange hjem retsmidler, som du kan anvende til at passe til følsomme tænder. Her ’ s hvordan man passer følsomme tænder.
god mundhygiejne
Pleje til følsom tænder omfatter god og regelmæssig mundhygiejne. Som en del af dette, ville du nødt til at børste dine tænder to gange om dagen. Floss tungen korrekt, således at snavs og andre partikler bliver skyllet ud. Du bør også forsøge at bruge en mund vask hver gang du har spist noget så at partiklerne ikke klæber til tænderne.
Følsomhed Tandpasta
Når du er stillet med et spørgsmål, hvordan at passe følsomme tænder? Følsomhed tandpastaer er ligesom mirakel svar. Der er et par følsomhed tandpastaer rådighed på markederne. Du kan endda vælge en, din tandlæge anbefaler. Brug det regelmæssigt ville give dine tænder frihed fra følsomhed.
Soft Børster
Hvis du bruger en børste med hårde børster, vil du øge spørgsmål om følsomhed. Når du tjekker, hvordan man passer til følsomme tænder, bruge bløde børster, som vil børste godt, mens omsorgen for dine følsomme tænder.
Undgå Børstning for hårdt
Når du begynder at børste hårdt, du er faktisk stigende følsomhed. Når du børster hårdt, får rødderne af dine tænder eksponeret og dermed give dig en masse smerte. Faktisk børstning svært kan også forårsage tyggegummi og rod problemer stigende følsomhed.
Sure Foods
tandemaljen bliver slidt op, når du begynder at forbruge sure fødevarer som eddike, juice, salat dressing etc. Efter du er færdig forbrugende disse fødevarer, bør du vaske din mund med vand eller nogle munden vask. Dette vil hjælpe med at rydde ud partiklerne klistrer til dine tænder, og dermed påvirker tandemaljen.
Udnyt fluor produkter til Teeth
Pleje til følsomme tænder ved hjælp fluoriderede produkter. Du kan bruge mundskyllemiddel og tandpastaer, der indeholder fluorider, som igen til at styrke tandemaljen. Stærkere tandemaljen, mindre følsomme tænder. Så omfatter fluorider i din dental produkter.
gargles med varmt vand
Hvis dine tænder er følsomme kun til den kolde is, har du en bedre måde at håndtere det. Gurgle dig munden med varmt vand, når du er færdig med at spise. Det vil hjælpe desensitize og i det lange løb de kolde kuldegysninger af is vil ikke påvirke dine tænder.
Tandpasta som medicin
Nogle tandlæger anbefaler at anvende små mængder tandpasta langs dele af tænder, synes at være følsomme. Du kan gøre det for at passe til følsomme tænder.
Besøg en tandlæge regelmæssigt og få tænder renset op er en god idé at passe til følsomme tænder.
