Rygning har sine egne bivirkninger på halsen. Virkningerne af rygning på dit helbred er katastrofale. Men rygerens hals symptomer er særligt skræmmende. Din hals, mund, næse og lunger er de fire dele, der kommer i direkte og tæt kontakt med den giftige røg.
En af de mest almindelige hals problemer rygere ansigt er hoste. Også kendt som rygerens hoste, det er en af de mest almindelige hals betingelser står på grund af rygning. Det er grundlæggende vedvarende hoste, som varer i 2-3 uger.
En rygers hoste kan være tør for rygere, der ikke har røget i en lang, men over den tid, det producerer slim. Slim kan være klar, hvid, gul, eller endog grønt. Rygerens hoste kan virkelig irriterende, især om morgenen efter du står op. SCARY RYGER hals Symptomer
Der er mange måder, hvorpå du kan slippe af rygerens hoste naturligt. Men vigtigst af alt, du har brug for at stoppe med at ryge. Jo mere du ryger, jo mere halsen tilstand bliver værre. Bortset fra at holde op med at ryge, er du nødt til at rense lungerne og beskytte dem mod luftbårne infektioner. Her er nogle af de bedste midler til at behandle rygerens hoste.
Home retsmidler til at behandle Rygerum Hoste:
Stop Smoking
Rygning kan lamme de små celler kaldet Cilia grund af toksiner. Dette fører til inflammation og kan skade lungerne. Så, stop brænde væv og celler.
Te med honning
Det er en simpel hjem afhjælpe, der kan behandle rygerens hoste. Forbered nogle urtete hjælp Tulsi (basilikum blade) og tilsæt honning. Honning har antioxidanter, som renser halsen og hjælper slippe af hoste.
Varmt vand gurgle
Gurgle er en af de bedste hjem retsmidler til at behandle rygerens hoste. Varmt vand rydder halsen og hjælper også slippe af med ondt i halsen.
Detox Lunger
Detox dine lunger, da det er en af de bedste måder at undgå sundhed samt hals problemer.
Øv Dyb vejrtrækning
Dyb vejrtrækning har mange sundhedsmæssige fordele. Det rydder lungerne og også styrker vejrtrækning.
Lemon Juice
Citronsaft siges at være en af de retsmidler til at slippe af rygerens hoste. Drik varm citronsaft hver morgen, når rygerens hoste irriterer din hals mest.
Spis hvidløg
Kog mælk og tilsæt knust hvidløg til det. Kog indtil mælken reduceres til halvdelen. Tilsæt sukker eller honning og drikker det to gange hver dag.
Eucalyptus og mynte blade
Kog eukalyptus og mynte blade i vand. Nu tager dampen af dette vand til at rydde næseborene og reducere rygerens hoste.
