Virkningerne af dehydrering kan være ganske skadeligt og endda livstruende. Der er al mulig grund til at tage sig af dehydrering sager. Men endnu vigtigere, er det nødvendigt at forhindre en sådan situation dukker op. Efter alt, siger ‘ forebyggelse er bedre end helbredelse ’ er ikke uden grund. Inden vi går ind i sundhedsproblemer på grund af dehydrering, er vi nødt til at forstå den betingelse. Hvad er dehydrering? Et organ lider af dehydrering, når der ikke er nok vand til at erstatte den mængde vand. Dette fører til en ubalance i driften af kroppen. Det fører yderligere til forskellige komplikationer. Årsagerne til dehydrering kan være en af følgende: brilliant FØDEVARER TIL SUND KIDNEYSExcessive svedtendens: I de varme og solrige vejr, kan vi ende med at drikke mindre vand end nødvendigt. Mens vi sveder, mister vi enorme mængde af væske fra kroppen. Dette kan føre til dehydrering.
Vis PhotosVomiting: Under sygdom, mange har en tendens til at kaste op. Regelmæssig opkastning og lidt indtag af vand kan føre til dehydrering. Lav væskeindtag: have te, kaffe og sodavand kan ikke regnes som havende væsker. Faktisk drikkevarer som disse har en diuretisk effekt på kroppen fører til overdreven vandladning. Til sidst, det fører til øget tab af kroppens fluids.Heat eksponering: Hvad sker der, når du udsættes for solen i mange timer? Kroppen begynder at svede, og for meget udsættelse for varme fører til et tab af kropsvæsker. Det starter snart viser dehydrering effects.Excessive vandladning: Et tilfælde af dehydrering kan udvikle endnu på grund af overdreven vandladning
.
Se PhotosHealth effekter af dehydrationNearly 75 procent af den menneskelige krop består af vand. Vand er også nødvendig for korrekt funktion af alle organer og celler. Når der opstår et tilfælde af dehydrering, kan flere sundhedsmæssige problemer dukker op; nogle ikke så drastisk, og nogle kroniske. Forstoppelse: Med kroppen at løbe tør for vand, et tilfælde af forstoppelse udvikler sig. Afføringen bliver hårdt skaber vanskeligheder for tyktarmen. Langvarig forstoppelse kan også føre til revner og blødning.
Vis PhotosHeadache: Der er en væske sæk inden for hvilken hjernen hviler. Når et tilfælde af dehydrering udvikler sig, denne væske bliver lav og kan forårsage hovedpine. Nogle kan lide af svær hovedpine, mens nogle kan få en mild one.Muscle kramper: Kroppen har brug for vand til velfungerende alle sine muskler. Med passende væske i kroppen, der er korrekt smøring. Men i mangel af vand, er denne smøring tabt og muskel kramper occur.Seizures: Der kan udvikle et tilfælde af ubalance elektrolytter i mangel af passende mængde vand. Dette kan resultere i en blanding af elektriske meddelelser blandt celler, der yderligere kan føre til ufrivillige muskelsammentrækninger. I ekstreme tilfælde kan tilstanden føre til svimmelhed og også anfald.
Se PhotosKidney fiasko: Nyrerne er meget vigtige organer i kroppen, da de hjælper skylle ud toksiner. Som en del af dehydrering effekter, vil de være i stand til at fjerne de overskydende væske og affald, som kan føre til yderligere komplikationer. Og disse kan være livstruende complications.Coma: Det kan lyde som en meget ekstrem effekt af dehydrering, men det er muligt. Dette vil normalt ske, når betingelsen ikke behandles ved den mindre fase. Det kan også føre til døden af en person.Water har liv i den. Vi har brug for vand for vores overlevelse. Det er en af de gaver af naturen, der indeholder livgivende løfter. Det er vigtigt at forbruge passende mængde vand hver dag. Gør det til et punkt til at have mindst seks til otte glas vand på daglig basis, og du vil være i stand til at byde farvel til mange sundhedsproblemer.
