Pickles gøre vores mad mere smag. Pickles, i Indien, er som regel lavet med en masse af olie, krydderier og salt. De vigtigste ingredienser i pickles kan variere fra grøntsager såsom gulerødder, roer, amla til ikke-vegetariske elementer såsom fisk eller kød. De fleste af de kødprodukter bruges til at lave lage. Havet fødevarer er også anvendes til fremstilling af pickles.Pickles er lavet med det ene formål at opbevares i et langt tidsrum. Af denne grund er pickles fremstillet i en masse af olie og salt eller eddike, da de fungerer som konserveringsmidler. Alle disse kan være skadeligt for sundheden, selv om det er taget i små mængder over en lang tidsperiode.
Se PhotosThe sundere version af de syltede agurker er noget, der er vandbaseret med mindre mængder olie. Disse kan ikke blive bevaret i lang tid, men det er sikker på at være bedre for din body.So, er at spise lage dårligt? Her er nogle årsager hvorfor er det så. Tag et kig. Diabetes Pickles kan fremstilles med sukker som konserveringsmiddel. Derfor er det ikke egnet til mennesker, der har diabetes. Den bedste løsning er at undgå pickles, der har højt indhold af sukker. Så spiser lage dårligt? Ja, det er for diabetikere.
Se PhotosHigh triglyceridniveauer lage dårligt for sundhed er ligesom en underdrivelse grund af alle de konserveringsmidler, den indeholder. De konserveringsmidler er sædvanligvis højt olieindhold. Dette vil uden tvivl hjælpe med at bevare lage. Men vil dette helt sikkert øge triglyceridniveauer i kroppen. Enhver form for olie, der anvendes i pickles kan være en årsag til dette.
Se PhotosDigestive ProblemsIs spise lage slemt? Ja det er. Mens forbrugende pickles i store mængder, kan lage juice forårsage fordøjelsesproblemer. Abdominalt ubehag, smerte og flatulens er alle bivirkninger af at have for meget pickles. Dette kan påvirke foring af fordøjelsessystemet forårsager diarré. Oppustethed Til konservering formålet med lage, er store mængder af salt, der anvendes. Dette indeholder natrium i en meget høj koncentration. Kroppen reagerer på dette ved at bevare en stor mængde vand, som er nødvendig for den osmotiske balance i kroppen. Dette vil resultere i oppustethed; svær oppustethed får brug læge.
Se PhotosHigh blodtryk Indtaget af salt i store mængder kan også føre til en stigning i blodtrykket. Når der er en tidligere medicinsk tilstand eller en familie historie af en bestemt sygdom, er det altid bedre at holde sig væk fra enhver form for pickles.
Se PhotosUlcerThe tilstedeværelse af høj mængde af krydderier vil resultere i sår på tolvfingertarmen. Dette er en almindelig tilstand hos personer, der tager pickles regelmæssigt. Undgå at tilføje for meget krydderi til lage mens forbereder.
Vis PhotosPickles kan gøre din parabol mere smag. Men, er det ikke en god ide at tilføje lage til din kost på en regelmæssig basis. Hvis du ønsker at inkludere lage i dine kostvaner, er det altid bedre at vælge sunde ingredienser og sund forberedelse.
