Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Wellness

Hvorfor mænd bør Afslut Alkohol Efter 30

Afslutning alkohol kunne være den bedste beslutning i dit liv, især hvis du er en mand, der netop passeret 30 år

Selvom tilbagetrækning virkninger af at holde op alkohol kunne være. alvorlig i de første par dage. Fordelene ville holde dig glad for livet.

Hvad sker der efter Giving Up Alkohol?

En nylig undersøgelse hævder, at de fleste af mændene i aldersgruppen 30-50 klaget over svagere libido niveauer og årsagen var overdreven indtagelse af alkohol og stressniveau.

Efter at holde op alkohol, de fleste af dem kunne se en forbedring i deres ydeevne. Dette er grunden til eksperter foreslår mænd til at bremse alkoholindtag efter 30 år.

Deal Med Alkohol abstinenser!

Selv om de fleste af os ved, at et moderat forbrug af vin er godt for helbredet, er det bedre at holde sig væk fra sådanne vaner, som vi aldrig kan bo i grænserne, når vi vænne os til alkohol.

Bedre Bed-Life

Vi ved alle, det faktum, at alkohol ødelægger libido. Især kan mænd oplever bedre erektioner efter afslutning alkohol.

Bedre Judgement

Som alkohol alvorligt svækker din dømmekraft, du har tendens til at gøre dårlige beslutninger, når du er beruset. Men når du holder op, du er helt sikkert en bedre person.

Produktiv Weekend

Du kan være mere produktive i weekender, da du ikke har partier og tømmermænd.

tillid Niveauer

Når du ikke lugter som en kemisk, vil du blive mere sikker i sociale sammenhænge.

Fat

Som alkohol fylder dig med tomme kalorier, du har tendens til kæmper med vægt spørgsmål, når du drikker regelmæssigt. Efter at holde op, vægtkontrol tendens til at være lettere.

Sygdom Gratis

Som alkohol alvorligt skader din lever og forårsager visse andre lidelser, efter at holde op det, din generelle sundhed forbedres.

søvnmønster

Selv om de fleste af os aldrig observere det, alkohol alvorligt leger rundt med søvn mønstre. Efter at holde op det, kan du sove roligt.

bedre humør

Som alkohol er et depressivt, holde op det hjælper dig nyde stabile stemninger hver dag.

Køb Bedste sygesikring planer