Ved du hvordan følelser påvirker din krop? Nå, logikken er ret enkel. Sindet og kroppen er forbundet. Hver påvirker den anden.
Sig nej til That 'Daddy Krop'
Hvordan følelser skade din krop? Nå, positive følelser frigiver føler gode kemikalier og negative frigøre stress hormon og adrenalin. Selv om de ikke er helt negativ, din krop gennemgår stress, når de er frigivet.
Den bedste træning, der holder du passer
Så det er et videnskabeligt faktum, at negative følelser påvirke kroppen. Når vores forfædre har gentagne gange bedt os om at reducere stressniveauet og nyde en afslappet liv, gav vi en døv år, men i dag videnskaben bevist selve forbindelsen mellem sindet og kroppen.
Er du spekulerer på, hvordan negative følelser påvirker legeme? Læs om at vide ...
Anger svækker Lever
Et anfald af raseri er ikke så sundt for leveren, siger eksperter. Vrede kan forårsage fordøjelsesbesvær, diarré og hos kvinder, menstruation problemer også. Når du undertrykke vrede, kan det også påvirke din lever.
Worry forstyrrer Din Spleen
Træthed og fordøjelses problemer kan opstå. Din milt, som ligger i nærheden af maven kan blive ramt af denne følelse.
Joy Påvirker Your Heart
Ja, ekstreme niveauer af spænding kan undertiden shock dit hjerte! Hvorvidt oprindelsen af stress er positiv eller negativ, må bivirkninger som angst, søvnløshed og hjerte spørgsmål dukke op.
Obsessiv Thinking
Hvis du er ved at miste søvn over alle spørgsmål så er det måske også påvirke milten. Din appetit kan lide. Din hud kan blive bleg.
Frygt kan skræmme dine nyrer
Når du er bange, du kan endda tisse, ikke? Angst og ekstreme niveauer af frygt direkte understrege dine nyrer. Kender du det faktum, at selv frygt for fremtiden også kan skade dine nyrer?
Extreme Sadness Påvirker Lunger
Når du er ked af det, dine lunger kan blive påvirket. Du kan føle dig deprimeret, udmattet og kan føle åndedrætsbesvær og kan lyst til at græde.
Shock Kills dit hjerte og nyrer
Når du er chokeret, dit hjerte og nyrer gennemgår hård tid på grund til overløb af adrenalin. Svær stød kan endda dræbe dig.
Latter Reducerer Stress
Når du griner, din stress forsvinder, og når du elsker, din frygt forsvinder, og når du er tilfreds din depression minimerer. Så det er sådan positive følelser kan redde dit liv og føje år til din levetid.
Del dine ideer med os, hvis du nogensinde har følt opløftende grundet positive følelser.
Køb Best Health Insurance Planer
