Er 6 Pack Abs sundt? Er de nødvendige? Tja, nogle mennesker er genetisk begavet med lav kropsfedt niveauer. De kan få disse abs hurtigere. Andre kan nødt til at sætte i masser af indsatsen. Alvorlige kost og workout rutiner er påkrævet. Men er det det værd
skylle Disse toksiner This Way
Her er sandheden om seks pack abs:?! De er ikke et symbol på sundhed. De tilkendegiver lavt kropsfedt, og de gør din ramme ser skulpturelle. Men det er det; intet mere og intet mindre
Det er bedre at vide om de fakta om 6 pack abs i stedet for blindt at antage, at de er det ultimative bevis på sundhed og fitness
Den nemmeste Workout:.. Climb trapper Fast
nu, læs videre for at vide mere om, hvorfor du ikke behøver at tørster efter dem.
Er Abs Virkelig Funktionel?
Indse dette uanset om du er en mand eller en kvinde. Skulpturelle abs ikke har et bestemt formål. De er blot et symbol på lavt kropsfedt indhold og magerhed. De behøver ikke forbedre din krops funktionalitet. Hvis din kerne er stærk, det er nok.
Ønsker du at gamble med dit helbred?
Ekstremt lavt kropsfedt kan være farligt. Hvis du kan få abs uden at ofre for meget på din kost og kropsvægt, så er det ikke et problem, men ellers ville det være en bekostelig eventyr.
Sundhed er ikke målt med en "6 Pack '
der er ingen specifikke sundhedsmæssige fordele, som du kan nyde, selvom du stræbe hårdt for disse abs. Indse, at det meste af verdens sundeste og stærkeste sport folk ikke engang sport abs. Faktisk nogle mennesker med 6 pack er usundt!
Hvis du er en kvinde du vil have din Perioder On Time
Ekstreme kost og fitness regimer kombineret med stress og angst kan forstyrre din hormonbalance og kan forsinke perioder. Er det nødvendigt?
Hvorfor sulte dig selv ??
Extreme slankekure er ikke realistisk, når du vil spise godt. Men 6 pack forhåbninger kræver strenge kost regler. Er det det værd?
Rom blev ikke bygget på en dag
Du skal justere din kost og livsstil i mange måneder eller endda år at få de mavemuskler. Er det værd at din tid, medmindre du er en professionel bodybuilder?
Er det ikke Fitness nok?
Hvis din krop er sund og rask, og hvis du føler dig stærk indefra og hvis din immunitet hjælper bekæmpe alle sygdomme, er det ikke nok for dig? Nå, så alle de ovennævnte er mulig selv uden en seks pack.
Ønsker du at stå med flertallet?
Ifølge en undersøgelse, kun 3% af befolkningen opfatter 6 pack som det ultimative symbol på fitness. Resten tror, at det er ikke virkelig vigtigt. Ønsker du at gå med 3% mindretal, der ikke kender forskellen mellem sundhed, fitness og show-off?
Køb Best Health Insurance Planer
