Vidste du at en usund fordøjelsessystemet kan gøre dig fed? Selv om de fleste af os sjældent indser, kan tarm problemer også gøre os overvægtige. Derfor er tarm sundhed er important.The Effekter af pludselige Diet ChangesSome af fordøjelses lidelser er gas, sure opstød, diarré, forstoppelse, oppustethed og irritabel tarm syndrome.These fordøjelsesproblemer spørgsmål kan yderligere forårsage forskellige typer af allergi, gigt, udslæt, akne , træthed, humørsvingninger og endog kræft. Det betyder blot, at en usund tarm blot kunne dræbe dig!
drikke vand og øge din libido! Nå, hvordan man kan vide, om din tarm er virkelig sundt? Hvis du ofte lider spørgsmål som oppustethed, forstoppelse, diarré og flere andre spørgsmål, er det et tegn på, at noget er galt i dine tarme. Gendannelse din fordøjelse er meget important.Well, hvad er de faktorer, der skader tarm sundhed? Lad os diskutere.
Kost
sukkerholdige fødevarer, forarbejdede fødevarer, lav fiber kost, højt kalorieindhold kost og en usund kost kan indirekte påvirke dine tarme ved at støtte usunde bakterier.
fødevareallergi
Fødevareallergi og glutenallergi kan også være et tegn på fordøjelsesproblemer.
infektioner
Nogle infektioner eller endda over vækst af bakterier også kan påvirke dine tarme. Gendannelse tarm sundhed er vigtig i sådanne tilfælde.
Medicin
Nogle medikamenter kan forstyrre fordøjelsessystemet. De kan blokere syre frigivelse og nogle antibiotika kan dræbe sunde bakterier. Dette kan forårsage ubalance i tarmene.
Mangel
Når din fordøjelsesenzymer fejlfunktion eller når du mangler nok af zink i kroppen, kan dit fordøjelsessystem lider.
Toksiner
Selv toksiner kan beskadige dine tarme. Derfor er afgiftning er vigtig.
Stress
Sidst men ikke mindst, endda stress kan påvirke dit fordøjelsessystem. Det er grunden til stress bør forvaltes godt.
Disse er blot et par faktorer, der påvirker dit fordøjelsessystem helbred. Hvis du kender nogen, kan du dele dem med os.
Køb Bedste sygesikring planer
