Hårde afføring er altid smertefuldt at passere ud, hvorfor eksperter oplyse man skal bruge squat toiletter i stedet for de vestlige virksomheder. Squat toiletter har været her i mange år og det er en af de bedste toiletter man kan bruge, når de er forstoppelse. Sammenlignet med vestlige toiletter, de squats er langt mere hygiejnisk i naturen. SUNDE ting, du bør vide om din POOP
På den anden side, den såkaldte vestlige flush, er farligt, da du er vidne til en masse sundhedsmæssige problemer som UTI, maveinfektioner, hæmorider, forstoppelse, IBD (Inflammatory tarmsygdomme), blindtarmsbetændelse, og endda hjerteanfald. Bekymret meget? Derefter skifte til den bedste måde at videregive din afføring, som er den indiske eller squat toilet. Lad os vise dig nogle af de fordele, du får, når du bruger den gamle måde at poop, vil du blive tabt i ord:
Den 90 graders position
Dette er den 90 graders position af siddepladser, som er en fælles holdning de fleste af os følge, når siddende på en vestlig flush. Denne stilling er usundt som det naturlige passage af din tarme er forstyrret og bogstaveligt afspærret som dermed fører til problemer som irritabel bevægelser og endda tyktarmskræft.
Den 35 Degree Posture
For at følge 35 graders kropsholdning, alt du behøver at gøre, er at sidde på den vestlige flush og placere en lille skammel af højden 3 cm under dine fødder. Dette vil øge dine fødder og lår dermed hjælpe dig til at poop godt, med lethed. Det hjælper også med at forebygge sundhedsmæssige problemer.
Forhindrer Stagnation
Når du placere dig selv ind i en squat, er der ingen fækal stagnation. I denne stilling du har tendens til at tømme alt som dermed forhindrer dig i at udvikle tyktarmskræft, og tarmsygdom.
Beskytter livmoderen
Når du at skifte for at sidde på en squat toilet, den nerver styrer prostata, blære og livmoder fra at blive strakt og beskadiget.
understøtter Colon
Siddende i denne position til at passere ud hård afføring med til at forhindre belaste. Ifølge en nylig undersøgelse, det viser, at kronisk belastende på den vestlige toilet kan være årsag til brok, diverticulosis, og nedsunket underliv.
for den gravide damer
Hvis din gravide, er en af de bedste ting du kan gøre for dig selv vælge squat toilet. Daglig hugsiddende hjælper med at forberede en for en mere naturlig levering.
Forhindrer Forstoppelse
En af de bedste fordele ved toilet hugsiddende er det forhindre forstoppelse. Dette er fordi det skaber en bedre åbning for endetarmen at passere ud taburetten.
Køb Bedste sygesikring planer
