Øl er sundere mulighed for at vælge mellem de mange drinks i baren. Alkoholen baseret drik bidrager til at øge ens immunitet, styrker knogler, beskytter nyrerne og meget mere. Der er et væld af sundhedsspørgsmål, du kan løse, når øl er en del af din kost og når det indtages i moderate mængder. En nylig undersøgelse foretaget på kvinder viste, at kvinder, der drikker øl havde en 30 procent chance for at falde under risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde. Resultaterne var baseret på både tunge drinkers og sofavælgerne.
SJOVE GRUNDE til at drikke mere øl! Undersøgelsen fastslog, at når du spiser en kande øl du leverer din krop med en stivelse kilde, vand, maltet byg og hvede. Disse få ingredienser, der tilsættes til forberedelsen af øl vil bidrage til at give dig et langt liv. Så hvis du ønsker at leve en sundere livsstil, drikke øl med måde
Tag et kig på nogle af de sunde grunde til at nedsvælge øl i eftermiddag sammen med din lækker frokost:.
Sænker Nyre Risk
Undersøgelser tilstand, at hver flaske øl du drikker reducerer risikoen for at udvikle nyresten med 40%. Så hvis du ønsker at slippe af nyresten på en naturlig måde, vælger øl.
Fremmer Bone Health
En undersøgelse fra 2009 konkluderede, at de forhøjede niveauer af silicium i øl kan bidrage til højere knogletæthed. Så forbruge øl i eftermiddag at hjælpe med at holde dine knogler stærke.
Sænker Diabetes Risk
En af de sundhedsmæssige fordele af øl, er, at det hjælper med at reducere og forebygge type II diabetes. Drikken er med til at øger produktionen af galde, hjælper derfor til at fordøje fed mad mere effektivt.
sænker kolesterol Too
Har dit kolesteroltal skudt op? Hvis ja, vælger øl til at sænke ned dit kolesterol. Øl indeholder beta-glucaner, en type opløselig fiber, som har vist sig at sænke dårlige kolesterol i kroppen.
Kan undgå solskader
Øl indeholder phytonutrients, nemlig ferulinsyre som hjælper med at beskytte din krop fra de skadelige stråler fra solen.
Sænker at BP
Mærkeligt øl også hjælper med at reducere højt blodtryk niveauer. En ny undersøgelse viser, at dem, der drikker øl i moderate mængder har en reguleret BP niveau i forhold til dem, der drikker vin og andre drikkevarer.
kampe, der Infektion
Øl har stærke ingredienser, som hjælper med at bekæmpe infektioner i kroppen. En eller to glas øl vil øge din immunitet hjælpe din krop til at bekæmpe infektion og holde sygdomme i skak.
Øger din levetid
Øl , når drukket med måde, hjælper med at holde dig i god form. Det aids i blødgørende dit temperament og råber din ånd, hvilket fører til en bedre og bedre levetid.
Øl Fjerner Stress
Hvorfor har du tror folk gå i baren, når de er stressede? Øl hjælper med at berolige nerverne og fortæller din hjerne til at slappe af, hvilket bidrager til at mindske stress niveauer i kroppen.
Beer Fights Cancer
Øl har en masse ingredienser og en af de mest kraftfulde ingredienser er xanthohumol. Dette er en kraftig antioxidant, som findes i øl. Xanthohumol hæmmer kræftfremkaldende enzymer, der hjælper med at bekæmpe sygdommen.
Køb Bedste sygesikring planer
