Du skal have hørt ordet “ toksiner ” umpteen gange. Hvis du ser efter måder for en systematisk sund levevis så skal du måske er stødt på omkring ordet detox så godt, eller udrensning af kroppen, som hjælper med at fjerne de giftstoffer, der er blevet akkumuleret i kroppen. Så hvad er giftstoffer? Toksiner er der altid i kroppen, og de som regel finde deres vej gennem den mad, vi spiser, eller de produkter, vi køber til at rense vores hjem. Selv de legetøj, som børn røre eller den luft, vi indånder har toksiner i dem. Det siges, at der er næsten 82.000 syntetiske kemikalier, der findes i nogle af disse elementer (fødevarer, kosmetik og rengøringsmidler). På den anden side er kun visse af disse væsentlige normalt testet for safety.A forskning har også vist, at toksinerne er virkelig overalt, og de gør påvirke vores krop skadeligt. Det er aldrig muligt at gå fra gitteret og leve i et miljø, hvor der er ingen stress og ingen giftige forurening i dagligdagen. Tænk igen! Prisen på moderne og komfort lever har deres egne konsekvenser. Vi lever med giftstoffer, som vores miljø har tendens til at producere, og de til gengæld, påvirker vores helbred dårligt. Nogle toksiner kan kontrolleres, men ikke alle; her er nogle af de 8 sandheder om giftstoffer, som du har brug for at vide. Tag et kig.
Biologisk Process
Det er et kendt faktum, at toksiner er giftige. Giften er fremstillet af biologiske processer. Nikotin, der findes i tobak er også giftige. Selv den metaboliske affald, der genereres fra cellerne i vores krop kan være skadelige.
All Over The Place
Toksiner er overalt. En af de 8 sandheder om toksiner er, at de kan findes i vores foretrukne fødevarer, som vi forsøger at indtage, såsom gennem tilsætningsstoffer, farvestoffer til levnedsmidler (RED 40) og kemiske aromastoffer (MSG og aspartam) eller receptpligtig medicin. Selv det vand, vi sluge tilfældigvis har toksiner.
Nogle af de forurenende stoffer i vand er arsen i naturen, som er kræftfremkaldende og kviksølv, der kan skabe forstyrrelser i nervesystemet.
luft, vi indånder
de toksiner kan komme ind i vores system via den luft, vi indånder. For eksempel carbonmonoxid produceres af køretøjer. Selv kemikalier fra de daglige produkter, som vi bruger til at rense vores eget hus har toksiner. Disse er nogle af de sandheder om giftstoffer, som du har brug for at vide.
Frugt Har Toxic indhold Too
Frugter som æbler, ferskner, pærer, abrikoser, kirsebær og andre udstenede frugter har toksiner, der er naturlig. Nogle af pitten indeholder en klassificering af forbindelser kendt som cyanogener.
De cyanogener kan være dødelig, men vi forsøger at spise den slags frugt, da det er absolut nødvendigt for vores sundhed, så det er aldrig et problem.
Heavy Doser er giftige
vi er klar over, at selv et uendeligt lille mængde af potentielle gift kan være chary, men nogle gange, har vi brug for visse giftstoffer for vores krop til funktion, for eksempel vitamin A.
Hvis du tager store doser af det, kan det vise sig at være giftig; men selv undgå det kan gøre du lider af A-vitaminmangel. Når der er en mangel, kan det føre til mulige sundhedsmæssige problemer. Dette er en af de 8 sandheder om giftstoffer, som du har brug for at vide.
pesticider og herbicider
Pesticider og herbicider kan være mistænksom, da de for det meste sprøjtes på den mad, vi spiser. Disse er giftstoffer, der er naturligt absorberes af vores krop. Pesticidrester er normalt støves ind på vores frisk og ikke-økologiske produkter.
Frugt og grøntsager, der normalt har høje doser af pesticider indbefatter jordbær, æbler, peberfrugt, selleri og salat og nogle importerede druer.
luftforurening
Air forurenende stoffer såsom ozon og nitrogendioxid kunne give mennesker en række sundhedsproblemer. Nogle af de sundhedsmæssige problemer kan være respiratorisk inflammation og cancer.
økologiske grøntsager og frugter
Økologisk frugt og grøntsager kan aldrig være sikker fra toksiner. De indeholder E. coli og Salmonella-arter. Disse toksiner kan forårsage akutte sygdomme.
Kartofler, der kommer med grønne pletter indeholder stoffer kaldet glykoalkaloider, som er bogstaveligt talt giftigt. Gulerødder indeholder carotoxins og myristicin, som tilfældigvis at være giftige. Alligevel den gode nyhed er, at de er til stede kun i små doser, og derfor ikke er meget farligt at blive indtaget.
Nogle af de sandheder om toksiner, du behøver at vide er, at selv en overdreven eksponering for bestråling fra mobiltelefoner, Wi-Fi, kraftværker, mikrobølgeovne og medicinske røntgenbilleder kan være skadelige for os. De gør påvirker vores sundhed!
