Effekter af overskydende calcium On Bones

Calcium er en af ​​de vigtigste mineraler, der kræves af kroppen for stærke tænder og knogler. Det er også nyttigt i at forbedre vilkårene for blodtryk, for en sundere hjerne og hjerte-kar-system, etc. En mangel på dette mineral kan forårsage en person til at lide af forskellige sundhedsmæssige betingelser gerne knogleskørhed og mange flere, men så har vi også hørt, at for meget af noget kan være dårligt. Nu rejser spørgsmålet sig, der alt for meget af calcium påvirker knoglerne? Det samme ting, der betragtes som yderst vigtigt for sundere knogler, er det muligt, at for meget af det får den lige skade? Desværre er svaret på ovenstående spørgsmål er ja. Selvom calcium er meget vigtigt for en sund krop, negative virkninger på knogler på grund af overforbrug af calcium er så dårlig som mangel på det. De fleste af de mennesker er ikke bekymret for overforbrug af calcium, men man skal altid forstå, at kroppen kun kan tage og bruge en vis mængde af selv de bedste af things.The Følgende er de punkter, der angiver hvordan gør for meget af calcium påvirker knoglerne samt resten af ​​din krop. Tag et kig!

1.Hypercalcaemia:

For meget calcium i blodet er en sygdom i sig selv, der er kendt som hypercalcæmi. Dette kan ske på grund af unormal funktion af biskjoldbruskkirtlerne.

Det er de kirtler, der styrer niveauet af calcium i blodet.

Visse tests for at måle niveauet af parathyroidea hormon (PTH ) skal gøres for at vurdere tilstanden

2.Apatite:.

Da niveauet af calcium vokser i kroppen, bliver det forbundet med fosfater til at danne apatit, der er, calciumphosphat . Apatit er en af ​​de hårdeste kendte kemikalier og vender knoglerne meget stenede, sprøde og tilbøjelige til let brud

3.Reduction I optagelsen af ​​magnesium:.

Meget få mennesker er klar over faktum, at den maksimale grænse for sikker indtagelse af calcium er 2500 mg, men det er også er ikke væsentligt brug af kroppen.

den ekstra calcium, som er taget op af mennesker for en bedre knogle sundhed ofte fører til en reduktion i optagelsen af ​​magnesium, som igen er ekstremt dårligt for alene knoglerne

4.Osteopetrosis:.

Nogle mennesker kan endda få næsten fem gange den nødvendige mængde calcium i deres knogler. Denne betingelse er kendt som osteopetrose. Normalt er en genetisk sygdom, hvor balancen mellem dannelsen af ​​nye knogler og nedbryde de gamle er forstyrret.

Fordelingen af ​​de ældre knogler kan ikke udføres korrekt, og dermed knoglerne holde på at få sværere ved at blive mindre fleksibelt og lettere at blive brudt ned

5.Vitamin D:.

mangel på D-vitamin kan forværre tilstanden, da manglen på dette vitamin ikke tillader en korrekt optagelse af calcium. Dette forårsager blødgøring af knoglerne og resulterer i en tilstand kendt som rakitis.

Mange undersøgelser har vist, at calcium indtag uden D-vitamin øger chancerne for en fraktur i kvinder, især hoftebrud.

6.Pain i led:

Overskud af calcium i kroppen kan forårsage mange andre problemer i skelettet som paining af knogler og led, reduceret højde, deformitet i krumning af rygsøjlen og bøjede skuldre .

7.Brain skader:

Bortset fra disse, kan overskud af calcium i kroppen også forårsage nyresten og hjerneskader. Derfor er det bedst at forbruge calcium kun som pr nødvendige mængde sammen med D-vitamin