For kvinder i trediverne overgangsalderen er det sidste ord, de ønsker at høre og det sidste, de ønsker at tænke over. Ingen ønsker at indrømme, at de er på dette tidspunkt i deres liv endnu, selv om det er bare "pre" menopause fase. Det betyder ikke nogensinde har lyst det skal ske endnu, især når de fleste mennesker stadig har babyer eller små børn i den alder. Og alligevel, kan du fortælle din krop ikke føler 100% normalt. Du er ikke spiser anderledes, men du begyndte at få ventetid, dine bryster er ømme, og dine perioder bliver uregelmæssig. Du er hud er tør, og din lyst til sex er bare ikke, hvad det plejer at være. Du er irritabel, træt, og få hovedpine. Så hvad er det for noget, hvad der sker?
Pre-overgangsalderen er noget, alle kvinder enten kender til eller har i hvert fald hørt om, men ingen synes at have et navn for det eller være i stand til at genkende det, når det stikker sit grimme hoved. Millioner af kvinder går igennem pre-menopause eller har oplevet en form for symptomer, men tror ikke, der er nogen mulig måde er det overgangsalderen, fordi de er stadig i deres tidlige trediverne.
Symptomer, der kommer sammen med præ -menopause er grundlæggende de samme som dem, der går med overgangsalderen: PMS, endometriose, fibromer, udbud og ømme bryster, træthed, irritabilitet, depression, tåget tænkning, pludselig vægtøgning, har svært ved at blive gravid eller bære en graviditet til fuld sigt, hukommelsestab, migræne hovedpine, lys eller meget kraftige menstruationer, pletter, blødning mellem perioder, og kolde hænder og fødder. Mens det er en temmelig lang liste, chancer er du vil ikke have hver eneste symptom, men i stedet blot nogle få udvalgte.
Alle disse symptomer er forårsaget af hormon ubalancer, primært fra at have for meget af hormonet østrogen og ikke nok af hormonet progesteron. Disse symptomer er ikke bare videnskabelige og medicinske; de har også en masse at gøre med, og er mere tydeligt i kvinder, der er ude af trit med deres krop og følelser. Dybest set, stress øger symptomerne.
Når kvinder har de foreskrevne præ-menopausale symptomer læger vil normalt administrere østrogen kosttilskud. Desværre, hvis østrogen ikke rydde symptomer, læger vil ofte udføre hysterektomi s eller prøv lægemidler til depression, såsom Zoloft Prozac unødigt. Andre end at få piller, kan kvinder bruge en sund kost og regelmæssig træning og motion regime til at hjælpe med disse tidlige pre-menopause symptomer og en lettere liv overgang.
Pre-overgangsalderen er en blanding af et organ, der begynder at krydse endnu en alder markør, og symptomer, som enhver kvinde vil bemærke omkring 10-15 år før der rent faktisk går gennem overgangsalderen. Det er lidt ligesom en generalprøve for det store show
Artikel Kilde:. Http://www.articledashboard.com
Kathryn Whittaker. For at tilmelde dig en gratis Overgangsalderen nyhedsbrev besøge Natural Menopause Relief hemmeligheder eller til overgangsalderen artikler klik her Overgangsalderen artikler.
