Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Dame Issues

Overgangsalderen: Den nye metode, en sans for humor og have Fun

Når WHI undersøgelse om HRT (Hormone Replacement Therapy) blev standset tidligt på grund af helbredsmæssige bekymringer for deltagerne, de amerikanske 45 millioner kvinder i overgangsalderen var overladt til at klare for dem selv. Nogle sparkede HRT kold-tyrker, der lider den umiddelbare og grumme stormløb af hedeture, nattesved og hjertebanken. Andre forblev på HRT vælge truslen om øget risiko for mange dødelige sygdomme over ubehageligheder af menopausale symptomer. Atter andre søgte alternative behandlinger og retsmidler til at hjælpe håndtere de hormonelle forandringer.

I en kultur, der hylder ungdommen mere end nogen anden samfund i verden, millioner af kvinder er blevet tvunget til at se aldring torv i kragen er footed øje. Lige siden overgangsalderen kur blev sled fra kvinders griber hvordan er de klare? Da Marilyn Kentz og Nancy Alspaugh siger i deres bog ikke din mors Midlife, "Alt du behøver er en følelse af perspektiv og en sans for humor ..."

Med denne filosofi i tankerne, en stigende tendens til overgangsalderen underholdning og samfund fremhæver en meget vigtig medicinsk kendsgerning: FUN er den sikreste opskrift på overgangsalderen. En masse klubber, hjemmesider, teater produktioner og endda en pop-up bog, alle dedikeret til overgangsalderen og aldring, har dukket op; at bevise, at når alt andet mislykkes, kan en kvinde i overgangsalderen altid føler sig bedre ved at have en god tid.

I Red Hat Society, en landsdækkende fællesskab organisation, bander af 50 + kvinder klædt i røde hatte ned på indkøbscentre, caféer, restauranter og endda nationale talk-shows, og handler, som de ville ønske, de havde, da de var yngre. Budskabet er klart:. Aldrende kvinder er ikke klar til at visne og dø endnu

MenOpop er verdens første overgangsalderen pop-up og aktivitet bog, der med sine 3-D pop-up livmoderen, The Menopause fe og MenOland -The Board Game, lader menopausale kvinder og deres venner og familie grine og spille gennem forståelse overgangsalderen.

Hold øje med teatret, og du vil se den nationale rundtur i "menopause the Musical". Overgangsalderen er endda infiltrere din computer via underholdning hjemmesider, der afsættes til varmt blinker og humør svingninger. I øjeblikket online er der www.minnipauz.com, hvilke funktioner humoristiske tegnefilm og www.menopop.com, et underholdnings hjemmeside, hvor det er "cool at være varm." En følgesvend til pop-up bog, det funktioner online videospil, virtuelle papir dukker, en print-og-gøre-din-egen pop-up bogmærke, og fællesskab tip-swapping

Så slutte sig til sjov og prøve denne nye tilgang til dig selv med Meno "pop-quiz".:

1. Hvor mange kvinder går gennem overgangsalderen lige nu?

A. Bare dig. B. Du og en gæst. C. Millioner og millioner og millioner, og dig.

2. Hvad sker der efter overgangsalderen?

A. Der er noget efter overgangsalderen? B. Folk ikke længere krybe, når du indtaster værelset. C. Du finder dig selv at gøre fingerdukker ud af din ubrugte tamponer.

3. Hvad er advarselstegn, at du er i overgangsalderen?

A. Du er omgivet af idioter. B. Du ser frem til den næste istid C. Hvad var spørgsmålet, igen

Svar:? (Der er ingen svar, kun mange mange flere spørgsmål ...)

Michelle Cohen produceret Off-Broadway musical hit Schoolhouse Rock live !. og er administrerende direktør og formand for underholdning selskab, Fill 'er up Productions, Inc. Michelle og hendes forskelligartede projekter har været vist på CNN, Good Morning America, MTV, NPR s alt taget i betragtning, People Magazine, Entertainment Weekly, Dave Barrys Holiday Gift . guide, Maxim, FHM, Chicago Tribune og Washington post

som forfatter, hendes første bog er MenOpopTM: en overgangsalderen Pop-Up og Activity Book skabt af hendes selskab. (Findes på http://www.menopop.com). Hendes seneste bog er selvfølgelig kan du Syng! TM For flere detaljer gå til http://www.michellecohenonline.com