Anbefalet læsning for menopausal Women

For kvinder, der lider under virkningerne af overgangsalderen, anyinformation der hjælper til at lindre smerte og lidelse ofthis frygtelige lidelse er mest velkommen. Der er countlessbooks på markedet, som hævder at have de svar du seek.Every anden forfatter hævder at have nye, banebrydende materialthat vil fuldstændig ændre dit liv. Disse påstande areoptimistic i bedste og vildledende i værste fald. Af alle de bøger Ihave læse om emnet overgangsalderen, er følgende af farthe mest informative og indsigtsfulde. Gør dig selv en kop te, sætte fødderne op, og nyd læse!

Overgangsalderen Guidebook
af The nordamerikanske MenopauseSociety

Udgivet af nordamerikanske Menopause Society , en nonprofitscientific organisation, denne omfattende 60-siders, forbruger-orienterede guidebog giver strøm, unbiasedinformation på en bred vifte af emner relateret til overgangsalderen. Thethird udgave er blevet opdateret med oplysninger baseret på recentscientific fremskridt - herunder de seneste resultater fra Women'sHealth Initiative (WHI), nye FDA mærkning af hormoner og newmenopause-relaterede behandlinger - gør guidebogen den mostcurrent, mest komplette ressource for forbrugerne på det tid ofpublication

Overgangsalderen &homøopati:. En guide for kvinder i Midlife
byIfeoma Ikenze, North Atlantic Books

Elizabeth center, San Anselmo, CA. Forfatteren er en M.D. og ahomeopath. Overgangsalderen &homøopati tekst bruger casestudier at SHOWHOW fysiske, følelsesmæssige, professionel og åndelig problemscan udfordring en kvindes helbred og selvopfattelse. De guideincorporates nyere medicinsk forskning for forbrugerne.

Vores Bodies os til New Century
af BostonWomen Health Book Collective

vigtig ressource på kvinders sundhed og kvinders sexualitycomes alderen i denne nyligt revideret og ajourført udgave af sammen-elsket klassiker. På disse sider vil kvinder finde newinformation, ressourcer, og personalsupport for de beslutninger, der vil forme deres helbred (herunder hjemmesider!) - Andtheir liv - fra at leve et sundt liv, til relationer andsexuality, til fødedygtige, at blive ældre, der beskæftiger sig med themedical systemet og organisere for forandring. Dette er en bog forwomen af ​​alle generationer til at bruge, til at stole på, og at dele withothers.