Overgangsalderen kan påvirke din evne til at koncentrere sig. Det kan blive endnu vanskeligere at fokusere end før, du kan også føle desorienterede og opleve en generel tilstand af mental forvirring, der er alt for almindeligt på denne mid-life overgang.
Disse symptomer kan yderligere forværres for kvinder, der har undergået en hysterektomi. Kvinder befinder sig ofte bekymrende, om de har glemt at slukke for strygejernet fra, eller måske de ofte glemmer at slukke for fjernsynet før flyafgang til arbejde.
Overgangsalderen tæt korrelerer med en vis nedgang i mentale funktioner såsom hukommelse tab og evnen til klart koncentrere sig. Din evne til at huske visse begivenheder og evnen til at fokusere er ofte påvirket på grund af afgørende hormonelle ubalancer i dit system.
Østrogen regulerer mange kvindelige processer og spiller en rolle i arbejdet med de neurotransmittere i hjernen, sender signaler til og fra; i kraft østrogen er ansvarlig for at opretholde en sund hukommelse. Lost niveauer af dette vitale kvindelige hormon vil simpelthen påvirke din brain evne til at fungere.
Par dette med det faktum, at kvinde i overgangsalderen allerede er under stressende situationer med mange midlife overgange såsom aldring forældre og børn forlader hjemmet, og ofte kvinder befinder sig i meget udfordrende situationer.
Overdreven stress kan forårsage glemsomhed og du kan føle sig distraheret af den nye serie af ansvarsområder, du står over for som du flytter ind i denne næste fase af livet. Depression og angst i løbet vender emner som langvarig sygdom, død og bor alene kan også resultere i svært ved at fokusere, følelser af desorientering og mental forvirring.
Husk, at din koncentration kan blive påvirket, men det er ikke som følge af at blive ældre. Det er resultatet af den hormonelle ubalance og som kan blive hjulpet betydeligt med naturlige, bioidentical hormoner
afstå fra at ryge og drikke alkohol ¨ c begge disse kan stige betydeligt overgangsalder symptomer. Forbruge hormoner, der fremskynder kropslige processer, ligesom Håndkøbslægemiddel DHEA. DHEA er en forkortelse for dehydroepiandrosterone og er et hormon, der produceres af binyrerne samt af hjernen og huden, og er den mest rigelige steroid i det menneskelige legeme.
Det er blevet rapporteret, at når vi fylder 80 vores DHEA niveau er kun 15% af, hvad det var, da vi var 25. Forskere siger DHEA kan vise sig at beskytte mod kræft og hjertesygdomme ved at sænke kolesterol i blodet og forebygge blodpropper.
Nylige undersøgelser viser også, at DHEA forbedrer hukommelsen, styrker immunforsvaret, forebygger knogletab og kan endda beskytte os mod diabetes og autoimmune sygdomme. Det har vist sig at bekæmpe træthed og depression samt øge følelse af velvære og øge styrken. Hvis alt dette lyder for godt til e sandt, er DHEA også blevet rapporteret at lindre symptomer på overgangsalder, mindske kropsfedt og endda øge libido. Stay tuned for mere om DHEA
Oplysningerne i denne artikel er til uddannelsesmæssige formål, og er ikke beregnet som medicinsk rådgivning
Artikel Kilde:.. Http://www.articledashboard.com
Cathy Taylor er en marketing konsulent med over 25 års erfaring. Hun har specialiseret sig i internet markedsføring, strategi og plan for udvikling, samt styring af kommunikation og public relations programmer for erhvervssektorer små. Hun kan kontaktes på Creative Communications: [email protected] eller ved at besøge www.everythingmenopause.com, www.howtoconquermenopause.com eller www.internet-marketing-small-business.com
