I sin forskning viser Dr. Yu Yongnian, at blandt de mest berømte taoistiske mestre som Lao Tseu, Guan Zi, Huangdi ... alle er præcist mentionning "Zhan Zhuang" som en af de ultimative self dyrkning method.But mere vigtigt er, at ud over disse ord, hver alvorlig praktiserende læge, efter en tilstrækkelig lang praksis, vil være i stand til at forstå de fleste af kinesisk gamle skrift på intern dyrkning, inden alle symbolske og analog beskrivelse, adskille stoffet fra formular. "Da jeg var uddannelse i parken under Master Wang Xiang Zhai, doktor Yu mindedes senere, ville han fortælle mig at trække træet mod mig, og skub det tilbage. det var fra en afstand, og jeg kunne ikke forestille mig, hvordan jeg kunne eventuelt gøre det! Først efter lang praksis gjorde jeg begynder at føle forbindelsen med træet. Så begyndte jeg at forstå hans ord. "The" Søg Wu "er verdens reference for denne bunke stående metode kaldet" Zhan Zhuang "og bringer mentale /body dyrkning til et andet niveau. Dette udgør det vigtigste grundlag for kinesisk ældgamle visdom og også praktisk metode til bedre sundhed, men giver unvaluable nøgle til hele kroppen styrke, centralt mål for alle interne martial kunstnere. "I 1944 begyndte jeg at lære zhan Zhuang med Mr. Wang Xiang Zhai, studere de forskellige poster stående af Yiquan, men især dem, der kan anvendes specifikt til medicinsk behandling af patienter, der lider af kroniske sygdomme: disse dem kaldes" Helbredende indlæg " (Yangsheng zhuang). "" Hvis din øverste (kroppen) ikke (afspejler) ethvert princip, hvis din lavere (kroppen) er ikke væsentlig, kører ikke som en hest, ikke flyve som en fugl. "" Du skal ikke flytte indtil (overtagende) objektet, observere, hvad det følger, hvis du flytter, så vil du afviger fra den, inde ro du vil få det "Guan Zi - bind 13:. Xinshu - kapitel 36Later anden berømt filosof, Lao Zi gav også en meget interessant beskrivelse af Zhan Zhuang: "Stå ved dig selv og hold (din kropsholdning), observere Wonderful, Fremme (intern) cirkulation utrætteligt, derefter se det vækker". (Laozi - Dao De Jing - Kapitel 1 og kapitel 25) Senere i Classic TCM henvisningen - Huang Di Nei Jing- vi kan finde igen nogle konkrete henvisninger og forklaringer til Zhan Zhuang: "Løft og støtte Himmel og Jord, Tag fat Yin og Yang , trække vejret dybt luft, Stand og meditere dybt, (Alle) muskler (samlet) som en. "Alle disse beskrivelser er meget lig den moderne Zhan Zhuang uddannelse metode, som du vil opdage i denne bog, og selv de mere vil du øve og jo mere vil du finde dem overbevisende identiske.
