Måder at holde Cool Under Varm Weather

During sommermånederne, kan temperaturen blive meget høj med nogle regioner på tværs af USA optagelse trecifret temperaturer. Langvarig udsættelse for varme kan resultere i hedeslag, varme kramper, og varme slagtilfælde. Når temperaturerne begynder at stige, kan du bruge en af ​​følgende sjove måder at holde cool: Det er en god idé at tabe skoene når du kan. Når den menneskelige krop bliver varm, fødderne har tendens til at svede en masse, især hvis du ikke er iført sokker. Tag dine sko til at tillade fri luftcirkulation til fødderne. Luften vil køle blodet i dine fødder, og kølighed vil blive sendt til andre dele af kroppen resulterer i en større følelse af coolness.Watch din attireWhen det begynder at blive meget varmt, bør du ændre dit tøj til lyse påklædning i åndbare stoffer som bomuld eller linned. Du bør helt sikkert låse væk dine jeans i løbet af denne sæson. Hvis du skal bære strømper, måske som en del af din uniform, bare holde et ekstra sæt i dit skab eller taske og bære dem kun, når i selv office.Treat med iskolde treatsNothing er helt så behageligt som nyder kølige sommer behandler ligesom is fløde, is slik, popsicles, og freezies at holde cool. Disse væsker giver en god måde for dig at ikke bare køle ned, men også bidrage til at fugte din krop. Inviter nogle venner og gøre det til en fest med en sne kegle machine.Fruit SmoothieYou kan enten købe dig en fra dit foretrukne sted eller gøre det derhjemme. En frugt smoothie vil hjælpe dig til at køle ned, mens fugtgivende din krop. Du har sikkert spiser mindre i løbet af sommeren, dels fordi du ikke ønsker at bruge din ovn. Stedfortræder varme fødevarer med kolde friske grøntsager, frugter og salads.Visit lokale poolsIf der er en pool eller vandland i dit nabolag, kan du bruge lidt tid i vandet for at hjælpe køle ned. Du bør dog ikke bruge en masse tid udendørs midt på dagen, da dette er, når varmen er på sit højeste. Hvis du ikke har adgang til en pulje, overveje at leje en vandrutsjebaner. Vi har The Jungle Wet Slide med en pool. Dette er sikker på at give alle hilste lindring fra sommervarmen. Vi har også mange andre våde slides at vælge imellem. Inviter dine venner, og alle kan holde hovedet koldt samtidig have fun.Drink masser af waterIce fløde og frugt smoothies er store godbidder, men de er ikke nok til at holde væk sommervarmen og holde din krop hydreret. Så altid bære en flaske vand med dig. Du vil sandsynligvis tørster vand mere end koffein eller sukkerholdige drinks.These er blot nogle af de sjove måder at holde cool, når temperaturen stiger. Bare husk at beskytte dig mod ekstrem varme, da det kan have skadelige virkninger på dit body.If du er på udkig efter vand slides Keller TX, så tjek alle amerikanske gummibåd på http://allamericaninflatables.com.