mig:”Jeg ville ønske, at det havde følt det let første gang. Jeg ville være en anden mor. ”
mand:"Du er en anden mor, det er derfor, det er lettere."
Han har ret, jeg er anderledes, og ikke kun fordi jeg har mestret kunsten at forklare til to-årige, hvorfor det ikke er en god ide at blande ordene "frø" og "yuck."
Når jeg ser tilbage på de beslutninger, jeg har taget som en mor, har tingene bestemt ændret sig. . . Selv når de teknisk forblev det samme!
Tag for eksempel hud-til-hud. Vi ved alle, at det betyder at sætte en nyfødt baby på vores bryst lige efter fødslen, men hvor længe? Er fem minutter nok? Halvtreds? Fem timer? Hvordan jeg besvarede det spørgsmål efter hver af mine fødsler påvirkede dybt min oplevelse som mor, og det fik mig til at stille andre spørgsmål, som:
Kan mors, der gennemgår C-sektioner, gøre det? Kan far gøre det sikkert? Skal jeg svæve min baby eller kaste dem ned?
Selvom det tilsyneladende er enkle, har denne praksis så mange beviste fordele, at den anbefales af Verdenssundhedsorganisationen, American Academy of Pediatrics og Academy of Breastfeeding Medicine og Neonatal Resuscitation Program.
I tilfælde af at du gik glip af dem, er her 7 fordele ved hud-til-hud efter fødslen.
Når hud-til-hud praktiseres umiddelbart efter fødslen, er der kun tre grundlæggende trin:
1. Placer baby nøgen på mors blotte bryst, så de ligger i brystet til brystet.
2. Vend babyens ansigt til siden i en position, der åbner babyens luftvej.
3. Lad babyen forblive snuggled i den anbefalede periode. Rutinemæssige procedurer som vejning og måling bør forsinkes indtil efter denne periode.
Hvad er den periode, spørger du? Desværre har hver organisation meget forskellige retningslinjer for det.
Verdenssundhedsorganisationen siger, at nyfødte “uden komplikationer skal opbevares i hud-til-hud-kontakt med deres mødre i løbet af første time Efter fødslen for at forhindre hypotermi og fremme amning. ” (Kilde, vægt min)
American Academy of Pediatrics anbefaler indtil første amning . Barbara Harper, R.N. Jordemoder og grundlægger af Waterbirth International anbefaler mindst to timer . (kilde)
Hvad jeg gjorde: Jeg øvede hud-til-hud umiddelbart efter, at hver baby blev født indtil den første amning. Jeg var under indtryk af, at alle var enige om, at dette var "normal" bedste praksis. Jeg fandt ud af, efter at nr. 3 blev født, at nogle eksperter anbefaler øjeblikkelig hud til huden i op til 2 timer, før babyen lod babyen blive undersøgt af en professionel.
Ville jeg gøre ting anderledes, hvis jeg vidste, hvad jeg ved ved? Helt bestemt. Jeg slår mig ikke op for at gøre det bedste, jeg vidste at gøre på det tidspunkt, men i håb om, at denne info kan hjælpe en mor-til-være, ville jeg dele den. Hvert øjeblik er dyrebart, og fødselseksamen kan let udsættes, indtil du og babyen er klar.
Babyer kan drage fordel af hud-til-hud-pleje i dagene, uger og endda måneder efter fødslen. Faktisk anbefales det ofte, at kenguru-pleje praktiseres op til 3 måneder gammel for fuldtidsbabyer og 6 måneder gamle for preemies. (kilde)
Sådan gør du det:
1. Pakk din baby, så han /hun ikke bærer andet end en ble.
2. Vend babyens ansigt til siden i en position, der åbner babyens luftvej. (Ligesom dette) Nogle organisationer anbefaler en elastisk indpakning for at holde babyen på plads til "langvarig pleje" (se retningslinjer for korrekt teknik her og her)
2. Hold baby beliggende i mindst en time.
Efter at have læst den lykkeligste baby på blokken, mens jeg var gravid for første gang, udviklede jeg en personlig mission til at svæve alt, hvad der bevægede sig. Min kat så lidt stresset ud - måske skulle jeg svæve den. Åh åh, min chef er cranky. . . Jeg har brug for et større tæppe. Da min førstefødte ankom, svingede jeg hende også!
Senere lærte jeg, at i denne undersøgelse viste babyer, der blev svirret umiddelbart efter fødslen, "forsinket fodringsadfærd" og "sugede mindre kompetent ved deres første amning." (kilde)
Selvom den svingede gruppe så ud til at indhente, da de var en måned gammel, besluttede jeg personligt at give afkald på sving i de første uger efter, at mine to yngste blev født. Jeg bemærkede ikke en stor forskel i amning, men jeg fandt ud af, at mine drenge og jeg begge sov bedre, og jeg elskede hvert minut af det.
Da de blev lidt ældre, og deres startrefleks begyndte at sparke ind, brugte jeg denne hofte sunde swaddling -teknik til at hjælpe mig med at slå dem til lur. Selvom alles teknik er anderledes, venter jeg faktisk, indtil min falder i søvn for at pakke dem ind, så de kan bruge deres hænder til at hjælpe med amning.
I de fleste tilfælde, ja! Der er rigelig bevis for, at hud-til-hud-pleje efter en kejsersnit er sikker og gavnlig for babyen. Her er en kvindes historie om at øve hud-til-hud, mens han stadig er i operationsstuen. Dette interview med en doula er fuld af nyttige oplysninger om, hvordan man får samarbejde mellem læger og hospitaler.
Denne praksis anbefales stærkt til far. "Kontakt for faderlig hud-til-hud har vist sig at være sikker og effektiv til temperaturregulering og til kardiorespiratorisk stabilisering." (kilde) Babyer kan også drage fordel af hud-til-hud med adoptivforældre, bedsteforældre, søskende og endda læger, når det er nødvendigt.
Da min tredje baby var omkring tre måneder gammel, tog vi ham til indkøbscenteret for at hente et par ting. Mens han var der, bøjede han så højt, at jeg er temmelig sikker på, at folk hørte det på parkeringspladsen.
Ved du hvad der overraskede mig? Det var ikke sådan, at babyer græder. . . Det var, at jeg aldrig rigtig havde hørt ** dette ** baby græde. Selvom jeg øvede hud-til-hud umiddelbart efter fødslen med hvert af mine børn, øgede jeg hver gang jeg øgede mængden af hud-til-hud-pleje, jeg gav i de følgende uger og måneder. Det gjorde en enorm forskel i, hvordan indholdsbabyer nr. 2 an #3 var, og det gjorde livet meget mindre stressende for mig - jeg kan varmt anbefale det!
Yderligere ressourcer til denne artikel:
http://www.medscape.com/viewarticle/806325_9