Pops. Dada. I gamle mand. Uanset hvad det er, som vi kalder fædre i disse dage, ser definitionen nu ud til at omfatte aktiviteter såsom:
A) Googling “LEGO NASAL EXTRAKTION”
b) Faldende i søvn fem minutter efter start af en film
c) råbte “Mayday!” Gennem en babymonitor (mine børn er større nu, men dette skete virkelig)
Selvom de nøjagtige aktiviteter kan se lidt anderledes ud i hver familie, er der ingen tvivl om, at fars er værd at fejre. Med det i tankerne har jeg sammensat en liste over fars dags gaveideer, som fyre faktisk vil elske. Hvis du har en gaveide, som du ikke ser på listen, skal du dele den i kommentarerne nedenfor!
1. 100 parker, 5.000 ideer:hvor man skal hen, hvornår man skal hen, hvad man skal se, hvad man skal gøre - for den fyr, der higer efter et lille eventyr, er denne National Geographic Guide til U.S. og Canadian Parks perfekt til planlægning af familieoplevelser.
2. Four Sigmatic Coffee (spar 15% med kodemamma15) - Tilført med svampe, der understøtter hjernefunktion og hjælper kroppen med at tilpasse sig stress, skal fire sigmatiske pulveriserede kaffe bare blandes med vand. Min mand og jeg holder altid et par pakker stukket væk i vores poser til kaffe -nødsituationer. 🙂
Her er nogle af vores foretrukne on-the-go-blandinger:
3. bruseskulpe -massager - Ud over bare at føle sig forbløffende fjerner denne hovedbundsmassager skæl og/eller hårproduktopbygning og hjælper med at rydde tilstoppede follikler. (Tilstoppede follikler forringer normal hårvækst.)
4. slående vikingeskægolie -sæt - udformet med organiske ingredienser, dette sæt indeholder fire blandinger (vanilje, citrus, cedertræ og sandeltræ), der blødgør skæg scruff og fugter ansigtshud.
5. Ærlig Amish Beard Balm - Hvis din fyrs skæg har brug for dyb konditioneringskraft, er denne balsam vejen at gå. Det er lavet med organiske olier og naturlige smør som Hokum og Cocoa Butter plus organiske æteriske olier.
6. Yeti Tumbler - Vi har haft disse i årevis og elsker, hvor godt de holder drinks varme/kolde. De er også ekstremt holdbare og opvaskemaskine.
7. grillning og BBQ krydderier fra Primal gane - For den fyr, der elsker at grille, er disse krydderisæt perfekte til at infusere stor smag:
8. Bærbar hængekøje til baghave, strand, vandreture og camping - denne stærke, lette hængekøje er let at konfigurere og meget holdbar.
9. Lifestraw Personligt vandfilter - Lifestraw konverterer enhver vandforsyning til rent, drikkevand uden en lang eller kompliceret filtreringsproces. Fantastisk til rejser, camping, vandreture og beredskab.
10. Massage lacrosse -kugler til myofascial frigivelse, triggerpointterapi, muskelknot og yogterapi - for at bruge disse, bare fortæl modtageren at placere bolden på området med muskelspænding og derefter læne deres vægt på den. Super let og så hjælpsom!
11. Læder toiletartikler-kan parres med talgbalsam (link i dette afsnit), skægolie eller balsam eller en samling af de vigtigste ting.
12. Shiitake Mushroom Log Kit - Da min mand og L boede på en gård voksede vi vores egne svampe ved hjælp af denne nøjagtige metode. De har en tendens til at producere i 2-3 år, hvilket betyder masser af lækre svampe til stir-frys, salater, hjemmelavet fyldning og mere.
13. Blå blokerende briller fra Defendershield - Computerskærme, tv'er, telefoner og endda almindelige lyspærer udsender blåt lys, som kroppen opfatter som sollys. Eksponering af blåt lys efter solnedgang kan undertrykke frigivelsen af melatonin, som forstyrrer vores kroppeproces med at forberede sig til søvn om natten. Min mand jeg og begge bærer blå blokerende briller om natten - de har bestemt hjulpet os med at falde i søvn lettere og forbedret vores samlede søvnkvalitet.
14. Toups &Co. Frankincense Tallow Balm ( Spar 10% med kode MP10 ) - Fordi mænd også har hud, og disse ting lugter fantastiske. 🙂
15. Rustfrit stål manuel kaffekværn - til rejse, camping og vandreture. Fordi kaffe.
16. Shiatsu Pillow Massager med varme - vi har en af disse, og det er fantastisk til at arbejde på nakken, skuldrene, korsryggen, lår og kalve.
17. Kindle Paperwhite-Denne e-læser er min mands foretrukne måde at læse på. Efter timer på en computer tilbyder Kindle bekvemmelighed uden øjenskærm på en computerskærm. Det er mindre end en tablet og lyser op i mørket, så han kan læse uden en lommelygte. Jeg kan godt lide, at han ofte kan tilføje sit bibliotek, uden at vi behøver at installere ekstra boghylder, som vi ikke rigtig har plads til. (FYI, han downloader bøger via WiFi og læser derefter i flytilstand for at holde enheden med lav EMF.)
18. LifePro Vibration Plate-Min første oplevelse med helkropsvibrationsterapi var på en wellness-klinik, og det gjorde en sådan forskel i min generelle velvære, som jeg købte en, da jeg vendte hjem. Det understøtter afgiftning (via lymfatisk dræning) og beroliger det sympatiske (kamp eller flyvning) nervesystem. Det kan også bruges til at forstærke effektiviteten af træning, og min mand og jeg bruger det til hjemme-træning.
19. Swanwick Sleep Aviator Blue Blocking Glasses-Ligesom de forsvarsskærmsbriller, der er nævnt ovenfor, kan disse blå lysbriller forbedre søvnen ved at filtrere melatonin-forskudt blåt lys.
20. Køling af bambusvægtet tæppe fra Luna - Perfekt til varme sveller, dette tæppe hjælper med at berolige det sympatiske nervesystem (kamp eller flyvetilstand) og øge parasympatisk aktivitet (hvile og rekreationstilstand). Det kan bruges om dagen til at skabe en følelse af velvære.
21. Timtam Pocket Massager - For mennesker, der primært beskæftiger sig med hårde muskelsned og ømhed, kan massagepistolerne, der har overtaget sociale medier for nylig, være en god mulighed. De bedste kombinerer slagterapi med vibrationsterapi for at hjælpe med at frigive spændinger i både overflade- og dybe vævslag. Mange er inden for $ 400+ rækkevidde, men denne er omkring halvdelen af det og er lavet af en af de højest rangerede producenter på markedet.
22. Miljøvenlig læder messenger/bærbar taske-Denne taske er meget robust og perfekt til en bærbar computer (15 tommer eller mindre) og et par bøger. Det er lavet med naturlige garvningsteknikker og er etisk udformet af et kunsthåndværker i ørkenregionen Rajasthan, Indien.
23. Wild Man Grooming Kit-Dette træ-duftende gavesæt er lavet med høj kvalitet, naturlige ingredienser og pakket i en rustik kasse med mos og tørrede botanik. Tænk gran nåle, friskskåret træ og bjergluft.
24. Sound + Sleep Se støjmaskine - Hvis du nogensinde har prøvet at drukne lyden af bjælkende hunde, høje naboer eller andre forstyrrende lyde, ved du, hvor nyttige lydmaskiner kan være til at falde (og blive) sovende.
25. Defendershield Telefonkasse-Uafhængigt testet af FCC, denne telefonsag bruger ledende, ikke-ledende og avanceret absorptionsafskærmningsmateriale sammen for at blokere, aflede og absorbere EMF'er, radiofrekvens (RF) og varmestråling.
Desværre indeholder hvide støjmaskiner hårde, høje frekvenser, der faktisk kan hæve cortisolniveauer, og det er grunden til, at mange producenter er begyndt Natur, du finder lyserød støj ved at lytte til lyden af nedbrudte bølger eller raslende blade, mens brun støj er dybere. . . Tænk rumlende torden eller det lave brøl af et stort vandfald.
Med 64 indstillinger har Sound + Sleep SE stort set det hele. De fleste af indstillingerne er naturlige lyde, der er registreret i miljøet-nogle få er fanlyde og sådan-men du finder ikke nogen irriterende eller pludselige lyde inden for de virkelige optagelser.
Her er nogle andre grunde til at overveje det:
Hjemmelavet skægolie - Denne hjemmelavede skægolie blødgøres og tames skrub, reducerer huden flager (alias “Beardruff”) og lugter godt. Du har kun brug for et par ingredienser for at gøre det også.
Bay Rum AfterShave - Ren og træagtig med krydret noter og et antydning af citrus, lugter denne aftershave forbløffende.
