"Hvad kan jeg gøre for at hjælpe?"
Hvis du siger dette til en mor, og hun ser på dig som om det er et trick -spørgsmål, skal du ikke give op. undertiden at bede om, hvad vi har brug for, er vanskeligt, ved du?
Efter at min ældste blev født, og mine jordemødre sneg sig væk for en velfortjent søvn, kan jeg huske, at jeg spekulerede på, om de havde bemærket, at jeg ikke kunne finde ud af, hvordan jeg skulle sprænge hende. Jeg elskede min squishy lille pige mere end min egen åndedrag, men det tog nogen tid at føle sig selvsikker som hendes mor.
Heldigvis omringede min familie og venner mig med støtte, selv når jeg ikke vidste, hvad jeg skulle bede om. Tilsyneladende havde de en ny mor -playbook, som jeg ikke vidste om, og det gik sådan som dette. . .
Uanset om din ven er en første gang mor eller en erfaren dyrlæge på baby nr. 5, her er nogle måder, du kan hjælpe på. . Det hjælper faktisk!
Send mig en sms dagen før du er planlagt til at droppe et måltid og spørge, om du kan hente noget på din vej:toiletpapir, blegemiddelfrie puder, naturligt vaskeri osv.
Send mig en sms igen et par timer, før du er forbi. Jeg har måske husket noget!
”Kom omkring 2 om eftermiddagen. Hold babyen, mens jeg har et varmt brusebad, læg mig i seng med babyen og fold derefter alle bunker med vaskeri, der er blevet dumpet på sofaen, senge eller i rumhjørner. ” (Gloria Lemay), eller hvis der ikke er noget vaskeri at folde, skal du tilbyde at starte en belastning.
Chancerne er, at jeg næppe har formået at komme ind i præsentable PJ'er, før du ankom, og jeg tænker ikke på en fotosession, men som det siger:"Hvis du ser noget smukt i nogen, skal du tale det."
Uanset om det er min smukke squishy baby, der sover fredeligt, eller et ældre barn klædt ud i et provisorisk kostume, hvis du ser noget dejligt så spørg mig, om jeg kunne lide, at du fotograferer det. Brug min telefon, eller brug din og send den til mig senere med en hurtig note, der fortæller mig, hvad et godt stykke arbejde jeg laver. Selvom det er kornet og slet ikke professionelt, kan dit foto blive en værdsat hukommelse af en tid, hvor der ikke tages mange fotos. (Se udstilling A her)
5. Spruce op i mit køkken
Sæt en masse retter i opvaskemaskinen og tør mine bordplader ned.
Køb en mørk rav 4 ounce glassprayflaske, fyld den med organisk lavendelhydrosol (blomstervand) eller organisk roshydrosol, og bind derefter lidt af bagerens garn eller bånd rundt om dysen for at gøre det smukt. Selvom holdbarheden vil være ca. 3 måneder, hvilket er kortere end denne hjemmelavede luftfriskere lavet med æteriske olier, er hydrosoler mere blide og foretrækkes derfor til brug i et hjem med en splinterny baby.
Spørg mig, om jeg kunne lide, at du spreder min pude. Åh, og lav også en flaske til dig selv. lad os være glade sammen!
. . . Det fordi jeg er på min anden (eller tredje eller fjerde!) Baby, som jeg ikke har brug for hjælp, fordi jeg "ved, hvad jeg laver." Jeg har brug for mere hjælp! (Tak Renee Kohley for denne idé!)
Tag dem til parken for at sprænge bobler eller sparke fodboldkuglen rundt. Venligst ikke foder dem uønsket - de vender sig ind til gremlins, jeg lover! Her er nogle sunde snack -ideer, de vil elske.
Eller hvis du virkelig elsker mig, skal du rense Fido's Litterbox! ( hvad, du navngav ikke din hund efter en kat og omvendt? )
Hvis jeg har delt med dig, at jeg føler mig overvældet af besøgende, skal du tilbyde at udskrive dette tegn for mig og placere det på min hoveddør.
Hvis du er den organiserende type, skal du hjælpe mig med at udnytte "Er der noget, jeg kan gøre for at hjælpe?" til virkelige resultater. Opret en liste over pligter, der skal sættes på køleskabet, så venner ved, hvad der er nødvendigt. (Tak for denne idé, Katy Scott!)
At tænke på fødsel - min, din eller den helt forskellige nede på gaden - er en fantastisk måde at hjælpe mig med at behandle min oplevelse. Lange samtaler kan være trætte, men jeg ville ikke have noget imod det, hvis du gav mig en kopi af fødslen ved siden af mig til at læse, mens jeg ammer i de små timer.
Organiser et måltidstog og del det med mine venner og familie. Send mig også et link, som jeg kan give til alle, der spørger om at bringe et måltid.
Hvis min familie er på en begrænset diæt - gluten, mejeri, sukker, uanset hvad - skal du sørge for, at vital info bliver listet. Når du tilmelder dig for at bringe noget, skal du sørge for at bringe mig et nærende måltid som ægdråbe suppe og en enorm salat med hjemmelavet ranchdressing. Her er 25 hurtige, sunde måltider, jeg vil elske dig for!
Ja, der er 3 stater mellem os, og du er helt væk fra krogen, men hvor fantastisk ville det være, hvis du fik miles til at forsvinde i tynd luft med et besøg fra en naturlig rengøringstjeneste eller kasse med organisk, fair-trade chokoladefald -Shippet fra Amazon?
Og også måske denne.
De første to uger er alle ivrige efter at hjælpe, men justeringsperioden er meget længere. Hjælp rundt i huset, eller tilbud om at komme med mig og holde babyen, mens jeg prøver på sygeplejeprøvene eller henter nogle væsentlige.
Jeg elsker dig, det gør jeg virkelig, men velkommen besøgende kan være meget trættende. Så efter at du har gjort en af disse fantastiske ting for mig, skal du roligt glide ud af døren. Nævnte jeg, at jeg elsker dig?
Gaver er ikke nødvendige, men hvis du medbringer en, skal du sørge for, at det kommer med et kort, der siger “ ikke tør du skrive mig en taknotat! ”
Er det noget, der var nyttigt for dig efter at have fået en baby, eller måske noget, du ønsker, at nogen havde gjort for dig?