TIP!
Har du en baby ombord? Er ammer en del af din plan? Er det vigtigt for dig at være i stand til at amme på et offentligt sted uden at tegne en masse opmærksomhed? Sygepleje tøj kan hjælpe. Der er masser af diskrete sygepleje produkter tilgængelige fra mange forskellige virksomheder.
Husk, at når du er gravid, du har en persons liv på dine hænder, hvilket er grunden til du har brug for at lære alt hvad du kan om emnet. Bare at læse denne artikel vil hjælpe dig nyde din graviditet mere.
TIP!
Være mere konservative om din solcreme brug, end du var, da du ikke var gravid. Solarier bør være en no-go, mens gravid.
Må ikke føle sig dårligt, hvis du ønsker at springe nogle parter, mens du er gravid. Folk vil forstå, at dine behov er forskellige på dette tidspunkt. Du kan blive chokeret over, hvor meget du skal gå på toilettet, hvor ofte du bliver træt, og hvordan kvalme du føler. Derfor skal du ikke overdrive det.
TIP!
Motionerer regelmæssigt, mens du er gravid. Ud over at reducere risikoen for en abort, udøver vil bidrage til at reducere den tid, en gravid kvinde i arbejdskraft.
Når du forventer en baby, har en anden pumpe gas til dig. De benzindampe, der udsendes af benzinpumper på en tankstation kan være skadelige for din baby. Det er meget bedre at bede om hjælp end sætte dig selv i fare.
TIP!
Når du er gravid, prøve at tilføje omkring 300-500 flere kalorier til din daglige kost. Husk, at du spiser for to, når du er gravid, og det er afgørende, at du både velnærede.
Meget ligesom alle andre kvinder, der er gravide, bør undgå overskydende sollys for at beskytte huden. En gravid kvindes hud er ofte mere følsomme, hvilket gør solskoldning mere sandsynligt, som kan føre til endnu mere alvorlige potentielle problemer såsom hudkræft.
TIP!
Hvis du er gravid, skal du besøge din fødselslæge og bede dem om at anbefale en god prænatal vitamin supplement. Det er meget vigtigt at tage dette tillæg hver dag.
Du skal ikke ændre kattebakken, hvis du er gravid. Mens kuld kan indeholde kemikalier er skadelige for en gravid kvinde, faren faktisk kommer fra mulig kontakt med kattens afføring. Spørg en ven eller et familiemedlem, hvis de kan tage sig af denne opgave for en stund.
TIP!
Når du er gravid, bør du inspicere de kemikalier i dit hjem, og fjerne enhver, der kunne skade din baby. Rengøring løsninger er ofte ganske kemisk giftige, så overveje at udskifte dem med naturlige rengøringsmidler.
Hvis dit barn er forfalden, prøv at gå. Gåture er sundt og kan sænke barnet i position til fødsel. Spørg din partner til at ledsage dig. Undgå farlige teknikker, såsom kontakt udøver.
TIP!
Hold dig væk fra vitamin A. Vitamin A, i større mængder, kan alvorligt påvirke fosterudviklingen.
Hvis du nogensinde brug for at huske graviditet tips kan du nemt vende tilbage til denne artikel. Hvis du har nogen venner, som kan have gavn af denne artikel som godt, så tøv ikke med at dele disse oplysninger med dem. De tips, der har hjulpet du kan hjælpe andre så godt, og de kan være taknemmelige for, at du har delt med dem!