TIP!
Diskuter eventuelle rejseplaner med din læge, under graviditet. Det er en god ide at medbringe et kort resumé af din medicinske journaler, just in case noget skulle ske.
Graviditet er en tid med mange spørgsmål og bekymringer om hvad der venter. Der er også sundhed og velvære af barnet til konstant at bekymre sig om. De tips i artiklen nedenfor vil hjælpe dig med at passe godt på dig selv under graviditeten og hjælpe dit barn vokse godt.
TIP!
Hvis der er en kat, der bor i din husstand, udkast en familiemedlem til at ændre kattebakken, mens du er gravid. Mens kuld kan indeholde kemikalier er skadelige for en gravid kvinde, faren faktisk kommer fra mulig kontakt med kattens afføring.
trække på hjælp fra en Doula. En Doula er en person, der kan hjælpe dig gennem hele fødslen processen. De kan give dig graviditet tips, styrke og støtte. De hjælper din fødsel oplevelse at være en god en.
TIP!
Tag en tur på hospitalet, som du planlægger at have din baby på. Tag en tur og møde medarbejderne.
Hvis du får en fornemmelse af, at du kan være gravid, får en selvstændig graviditetstest eller hovedet over på over til lægen med det samme. Hvis du ikke tager en graviditetstest i tide, kan du glip af muligheden for at modtage vigtige prænatal pleje eller erfaring forebygges komplikationer.
TIP!
Tilmeld dig et hospital tur, som du i nærheden af din forfaldsdagen. Komfort gør arbejdskraft gå meget mere glat.
Skulle du komme ned med en forkølelse eller anden medicinsk tilstand, er det en god ide at give hjem retsmidler en prøve. Nogle over-the-counter narkotika er skadelige for et foster. Lave noget research om løsninger, som vil være sikker for både dig og baby. Du kan spørge en læge for nogle tricks til sikkert at bekæmpe disse problemer.
Vide, hvad tegn på at gå i for tidlig fødsel er. Forskning så meget som muligt, så du ved, hvornår det er tid til at kontakte din læge.
TIP!
Sover på venstre side af kroppen er en god idé i dit tredje trimester. Sove i denne position gør det muligt for fosteret at modtage optimal blodforsyning, samtidig gør det muligt at modtage den korrekte blodtilførslen til livmoderen og nyrer.
Hvis du finder ud af du er gravid, bør du straks stoppe ændre din kats kuld. Gravide kvinder bør undgå håndtering snavset kattegrus på grund af risikoen for at pådrage toxoplasmose. Katte kan være vært for dette, og infektionen kan passere til fosteret, som kan føre til dødfødsel, fosterskader, eller en abort.
TIP!
Når du er gravid, det anbefales, at du blive undersøgt for seksuelt overførte sygdomme. Disse sygdomme kan medføre, at du og din baby alvorlige sundhedsmæssige problemer, hvis venstre ubehandlet.
Mange mødre-til-være er ikke helt sikker på den bedste måde at tage vare på sig selv under graviditeten. Som samfundet får mere viden om emnet, hvad der er bedst praksis tendens til at ændre. Men hvis du sætter til at bære fornuftige råd i denne artikel, vil du have gjort et stort bidrag til dit helbred, dit barns helbred, og nydelsen af din graviditet.