Many par ville gerne have små engle af deres egne. Men hvad nu hvis du er en af de par, der ikke kan blive gravid? Må ikke være i fortvivlelse, fordi denne artikel vil give dig et par tips, hvis du har problemer med at blive gravid.
1) Inddrage dig selv til fysiske aktiviteter. Du kan prøve klatring, vandreture, jogging, svømning, og rask gang. Du kan også tilmelde dig til klasser såsom yoga, dans, pilates og aerobic.
2) Sørg for, at du tager fødevarer rige på næring. Få den nødvendige protein din krop kræver undfange fra grøntsager, bælgfrugter, nødder og frø og fuldkorn. Medtag i din kost æg og fisk samt.
3) Har en stress-frit liv. Lær at nyde hver dag og ikke lade noget ødelægger dit humør. Du kan nyde at gøre dine hobbyer med dine kære. Have det sjovt hver dag. Du og din partner kan have en ferie og nyde hinandens selskab. Må ikke også presset dig selv og din partner, når du forsøger at blive gravide, fordi din progesteron vil konvertere til cortisol, en stress hormon.
4) Et andet tip til at besvare, hvorfor du ikke kan blive gravid, skal du vide den bedste tid, når du kan have samleje med din partner. Du vil være i stand til at identificere denne ved at kende din ægløsning periode. Du skal muligvis hjælp fra din læge, for at du at identificere nøjagtigt, din ægløsning dag.
5) Kontakt din læge, fordi du måske har hormonelle ubalancer. Din fødselslæge kan give dig en diagnose og give dig recepter.
De tips nævnt ovenfor kan besvare dit spørgsmål, hvorfor du ikke kan blive gravid, og vil helt sikkert hjælpe dig med at få pregnant.Do du naturligt og sikkert gravide inden fire uger fra nu? Hvis ja, så jeg anbefaler, at du bruger de teknikker, der anbefales i "Graviditet Miracle bog" i væsentlig grad øge dine chancer for hurtigt at blive gravid og at føde et sundt child.Click på dette link: Graviditet Miracle Guide, at læse mere om denne Natural Infertilitet Cure Program, og se, hvordan det har hjulpet tusindvis af par allover verden, løse deres infertilitet problemer og give dem mulighed for at naturligt blive gravide.
