Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Hjem eller familie >> Graviditet

Maksimering din fertilitet - At blive gravid Tips og tricks

Vi lever i en verden, der har et stort pres og maksimere din fertilitet er blot en af ​​de ting, der sker for at være medvirkende til dette. Men ærgre ikke fordi par over hele verden oplever angst for ikke at blive gravid hurtigt. Familiemedlemmer ikke hjælpe meget enten når de beder, når du planlægger at få børn. På grund af dette, trykket mounts og endda stamme dit forhold
værre tilfælde, der kan ske er, at du begynder at skyde skylden hinanden for den situation, du er i Hvis du er en af ​​disse par:.. STOP hvad du er gør. Stress er en morder, og kan også ødelægge din evne til at blive gravid hurtigt. Når kroppen er i en stressende niveau, andre muskler og andre organ systemer spændte. På grund af dette, kan din evne til at forestille sig blive hårdt ramt.
Fleste eksperter enige om, at maksimere din fertilitet betyder, at du nødt til at opretholde en sund krop. Du kan gøre dette ved at starte en øvelse program, som du er villig til at holde det ud for de næste par måneder. Motion er godt for dig, fordi det forbereder din krop til kravene i graviditet og opdræt dit barn for hele ni måneder.
Yoga og pilates er tilrådeligt, fordi du kan gøre det når som helst og på et behageligt sted for din eget valg. Maksimering af din fertilitet, ville medføre en dedikation til ernæring. Få en god dosis af ernæring gennem sunde frugter og grøntsager. De næringsstoffer og andre vitaminer, som du kan få fra friske fødevarer vil være nyttige i at undfange og vil gøre at blive gravid lettere.
Endelig øve din teknik, når der har samleje med din partner, så sørg for, at du gør det for tre gange om ugen. På dette punkt er det vigtigt at vide, at det er kvaliteten og ikke kvantiteten, der tæller. Maksimering af din fertilitet indebærer en bedre teknik i elskov.
Efter samleje, er det bedst, at du hæve dine hofter i omkring tyve minutter med en blød pude placeret på din lumbal område. Denne bevægelse vil noget hjælpe sæd af din partner til at nå sit bestemmelsessted. Husk dette retningslinjer, og du vil ikke være disappointedThis stor infertilitet kur program: Graviditet Miracle, lærer dig en unik 5 trin holistisk fertilitetsbehandling system, der har vist sig for fuldt ud at vende infertilitet hos kvinder, og gøre det muligt for dem at blive gravide naturligt inden for fem uger ! forsøge Klik på dette link: Graviditet Miracle at læse mere om dette program, og se, hvordan det har hjulpet 1000'erne af kvinder over hele verden med infertilitet spørgsmål.