So du ønsker at blive gravid? Du kan være undrende hvad tager så lang tid. "Hvorfor virker det så svært?" du vil spørge. "Hvorfor kan jeg ikke synes at blive gravid?«
Jeg havde alle disse spørgsmål og mere. Jeg ville gerne have at vide, hvordan at blive gravid hurtigt.
Først, lad os tale om sandsynligheden for at blive gravid i nogen bestemt månedlige cyklus. En undersøgelse citeret et pars sandsynligheden for at blive gravid inden for den første måned for at forsøge på omkring 25%, mens 60% vil blive gravide inden for seks måneder, fem og halvfjerds procent inden for 9 måneder, firs procent inden for 1 år, og halvfems procent af par bliver gravide indenfor halvandet år for at forsøge.
nu lad os rap om de faktorer, der kan være, der påvirker din fertilitet og din partners fertilitet. Med andre ord, hvad der blokerer dine chancer for at blive gravid hurtigt?
Her er de tre mest sandsynlige årsager til ufrugtbarhed spørgsmål efterfulgt af nogle undfangelse pejlemærker for at øge dine procenter for at blive gravid hurtigere.
1. Rygning. Hvis du eller din partner ryger cigaretter, vil dette betydeligt hæmme dine forsøger-til-frugtsommelig indsats. Kvinder, der ryger, er tres procent mere sandsynligt end ikke-rygere at være sterile.
Medicinsk forskning betyder, at æg udtømning og sperm skader forårsaget af rygning er årsag til dette fald i fertiliteten. Rygning er meget dårligt for din kondition alligevel, så det bør give dig en god tilskyndelse til at give op for din egen sundhed og dem omkring dig. En ufødte barn er en høj risiko for mange komplikationer, hvis ma er en ryger. Også, hvis din partner ryger omkring dig, er du påvirket af den anvendte røg, som er overordentlig skadelig også. Husk, at med over to tusind forskellige kemikalier i tobaksrøg, ikke en af dem er velsmagende eller forbedre for dig eller din baby.
To. brug Ulovlig narkotika eller alkohol brug. Dette kunne fremstå som en "no brainer" for de fleste af os, men nogle piger og mænd skal mindes om, at ulovlig brug af narkotika er en bandlyst for dem, der forsøger at blive gravide. Blow brug specifikt undertrykker hormonproduktionen, som kan forårsage nedsat sædkvalitet og eventuel erektion dysfunktion hos mænd og uregelmæssig menstruation hos kvinder. Alkohol tyndt måske ikke alvorligt påvirke fertiliteten, men hvis du gerne vil helt sikkert forbedre sandsynligheden for at blive gravid hellere tidligere end senere det er bedst at undgå alkohol helt (både pigen og den person).
Tre. Mangel på motion. Hvis du er stillesiddende, komme i gang. Det vil hjælpe dig føle sig bedre, tabe sig, hvis det kræves, og vil forbedre din fertilitet og muligheden for at falde gravid. Gåture, svømning, cykling eller aerobic er gode former for motion. Gør noget, du nyder, og det vil være lettere at holde op. Øvelse mindst tre gange om ugen i 20-30 minutter ved en time.To lære mere om, hvorfor du kan være problemer udtænke og hvad du kan gøre lige nu for at øge dine odds for undfangelsen, besøge min hjemmeside på Tips til at få Gravid
