The bedste dag at blive gravid er pointen med ægløsning. Dette er, når den modne æg frigives i livmoderen. Ægget er klar til at få befrugtet og forbliver sådan i 12 timer. Efter 12 timer, begynder ægget at miste det er styrken og chancerne for at blive gravid er slanke til meget usandsynligt, indtil din næste cyklus.
Vigtigt faktum i at vide, når du kan blive gravid, er at være opmærksom på din krop. De fleste kvinder lærer at aktivt at kortlægge og knowhow til at finde ud af de fysiske tegn på deres frugtbare perioder. Kvinder, der kender tegnene og se de mønstre kan planlægge deres samleje omkring de bedste dage af deres cyklus. For at øge sandsynligheden for graviditet, det er meget vigtigt.
En nem måde at finde ud af den bedste mest sandsynlige dag at blive gravid, er at regne ud, når der forventes din næste periode, fra der, tælle baglæns 14 dage . Selvom dette vil være nøjagtige, hvis din cyklus går de almindelige 28 dage. Afhængigt af længden af din menstruationscyklus tæller tilbage overalt fra 12 til 16 dage fra den forventede start på din næste periode for at finde din mest frugtbare dage.
Vanskelige del er, at nogle kvinder ikke er regelmæssig på deres ægløsning planlægge eller ikke ægløsning når de tror, de er. Det bedste tip er at ikke kun have sex, når du tror, du har ægløsning ved at have regelmæssig sex 2-3 gange om ugen. Især gør det, når du ser tegnene og når du tror, du har ægløsning. Flere kvinder, der har regelmæssig sex får gravid i et hurtigere tempo end dem, der ikke gør.
Efter fire dages afholdenhed sædkvalitet begynder at aftage, mens efter kun to dage toppe. Det er vigtigt ikke at vente, indtil du ægløsning. Sperm kan ikke være så potent. At have sex 2 til 3 dage før du forventer ægløsning vil hjælpe. Sperm kan forblive i live i livmoderen i tre til fem dage efter. Sæden vil allerede være i livmoderen, når ægget kommer i, og derfor der vil aide i befrugtning.
Sporing din basal temperatur vil hjælpe i at vide, når du er frugtbar også. Indkøb basale krop termometre er billige, men du kan også bruge en almindelig termometer bruges specielt til dette formål. Du vil gerne tage og kortlægge dine temperaturer hver morgen, når du vågner. Du vil begynde at mærke et mønster og vil kun nødt til at tage det hver morgen indtil du indser spikes. Bagefter vil du kun tage din temperatur, når du får til det punkt i din cyklus.
Cervikal slim er en anden måde at vide, når du er frugtbar. Under ægløsning og de mest frugtbare dage, vil dine slim ligne en æggehvide. Skriv ned, hver gang det sker, og hvad dag det er i din cyklus. Det vil gøre det lettere at kombinere alt, hvad du ved og finde fortrolighed.
Forsøger at blive gravid kan være frustrerende for par, der har forsøgt i lang tid. Men hvis du kortlægge og kender din krop, kan du blive gravid hurtigere. De fleste, der får gravide indenfor det første år af kortlægning og forsøger. Gør din forskning og kender de mønstre og ændringer i din egen krop. Du kan hente mange applikationer og print af mange diagrammer, der kan hjælpe i at observere tips ovenfor. Det er vigtigt at kende den bedste dag at få pregnant.Looking for mere info om barnløshed rådgivning? Få den ultimative lav ned i vores guide til at hjælpe mig med at få gravid nu!
