Der er par, der finder at blive gravid meget let. Men nogle par ikke blive gravid så let, der er nogle af dem, der søger medicinsk behandling for at øge chancerne for graviditet. Der er ingen grund til at bekymre dig, hvis du har været strækker indsats for at blive gravid, men fandt ingen succes. Undersøgelser viser, at for hver 6 par, en af dem gå igennem en hård tid at blive gravid. Din tilstand måske en af dem, der er lette at løse. Lad os se, hvilke muligheder du og din partner har med at forbedre dine chancer for at blive gravid.
Du bør ikke bruge nogen form for prævention i begyndelsen. Alle de ting, du vil forsøge senere vil være nytteløs, medmindre du afslutter på dem. Selv efter at give op, kan du nødt til at vente et stykke tid, for at du at have en normal menstruationscyklus igen. Det vil tage mindst en måned før menstruationen vil komme tilbage.
Folinsyre kosttilskud kan ikke undværes, hvis du ønsker at blive gravid. De er de vigtigste forsvar mod neuralrørsdefekter i hjernen og rygmarven. Du bør ikke glemme at holde dig læsset med folinsyre.
Husk at komme væk fra dårlige vaner som alkohol, narkotika, og cigaretrygning. De nedsætte din fertilitet dramatisk desuden de udgør en alvorlig trussel mod din generelle sundhed. For meget alkoholforbrug kan føre til føtalt alkoholsyndrom, som forårsager væsentlige fejl i thefetalbrain. Du skal undgå at ryge, både direkte og indirekte engang fik de betydeligt lavere din ilt i blodet.
Dagens seneste konklusioner fortæller os, at koffein negativt påvirker jernet, at vores krop er i stand til at absorbere. Slutproduktet er en mindre chance for at blive gravid. Hvis du allerede er gravid, du er mere tilbøjelige til at have en dødfødsel, hvis du ikke skære ned på din koffein indtag.
Din vægt også spørgsmål, skal din BMI kun være omkring 25-30. For meget fedt eller være undervægtige har også deres egen ugunstig effekt på din fertilitet
Timing er meget vigtigt.; du bør være i stand til at se ud, når din ægløsning forekommer normalt. Afer dage før dit flow er et meget godt tidspunkt at have samleje. Kontrol din kropstemperatur hver måned vil være af stor brug for dig. Du er nødt til at holde øje, når din temperatur vil stige med en grad. Variansen at du vil bemærke angiver, at din ægløsning vil komme snart. Mere sex i disse dage, vil sandsynligvis føre til graviditet.
Frem for alt holde dig stress og angst gratis. Kvinder, der er presset er mere tilbøjelige til at være ufrugtbar sammenlignet med dem, der ikke. Par sjældent finde succes i at blive gravid i deres første forsøg. Du kan give disse metoder til, hvordan man øger chancerne for graviditet en prøve, hvem ved, kan det hjælpe you.while vi alle ville synes, der er let at undfange et barn, der er ikke altid tilfældet. Oplev mere om måder at øge chancerne for graviditet.
