When en kvinde beslutter det tid til at få et barn er det ikke altid let for hende at blive gravid. Making undfangelse lettere kan opnås med et par nyttige hjælpemidler. Brug en kvindes BBT at bestemme tidspunktet for måned fertiliteten er højere
finde den bedste tid på måneden at blive gravide:.
Indkredsning det nøjagtige tidspunkt for ekstrem fertilitet er ikke let for naturlig befrugtning . Forudsat er måder at finde det bedste tidspunkt af fertilitet.
Teknik # 1 At kende din menstruation
undfangelse under ægløsning er mest succesfulde. At finde den tid vil det være hver måned det vil normalt være midtpunktet af 28 dage menstruationscyklus, som er dag fjorten. Otteogtyve dages cyklusser er ikke altid den samme for alle kvinder. Cyklerne kan strække sig mellem fem og tyve d Vis alle vejen op til enogtredive dage. Dette naturligvis ændrer ægløsning dag. Din ægløsning dag er normalt i midten af din cyklus, om enogtredive eller otteogtyve dage. Da længden af den periode ændringer, kan ægløsning dato ændres. Denne metode giver så kvinden en meget god idé, når det bedste tidspunkt er at forsøge at blive gravide naturligt
teknik # 2 Dokumentere Din BBT:.
Vellykket undfangelse kan opnås ved at finde, når du er mest frugtbare gennem en BBT. Hold styr på basale kropstemperatur for at finde den højeste tid af fertilitet. En konsekvent mønster i fertilitet vil ses gennem en BBT. Der er ikke behov for fancy udstyr eller andre komplicerede metoder Optag hvordan temperaturen sker hele måneden.
Efter forekommer ægløsning, den normale mængde stigning i temperatur er 1,6 grader Celsius. Digitale termometre er nødvendige for at optage to decimaler af ændringer i temperaturen. Dette mindsker chancerne for fejl i den registrerede BBT.
Find højden af frugtbarhed gennem kontrol af temperaturen så ofte som muligt. Tag temperaturen første ting om morgenen og sidste ting om natten. Gør dette før tage del i alt.
Gøre dette for en periode vil skabe en præcis dato for frugtbarhed. Beregninger vil ændre baseret på sundheden. Desuden vil mangel på søvn, for meget stress eller angst og nogle andre faktorer ændre resultaterne. Det er vigtigt at holde styr på sådanne spørgsmål i et diagram for at fastslå, hvorfor der er udsving i din kropstemperatur readings.Everything du behøver at vide om Cell Phone Lookup og hvordan at blive gravid.
