Are du har problemer at blive gravide? Hvis du er der kan være nogle enkle og naturlige måder at øge sandsynligheden for at falde gravid, kan vores livsstil påvirke tungt på de reproduktive systemer af både mænd og kvinder, så dette er det bedste sted at starte, hvis du foretrækker naturlige måder at øge fertiliteten.
Alkohol er en fare for graviditet. Et link er blevet fundet i nogle undersøgelser mellem at drikke alkohol og en øget risiko for spontan abort i første trimester af graviditeten, især de første uger.
Ved behandling frugtbarhed naturligt ernæring spiller en afgørende rolle. At have en god niveau af ernæring og næring er afgørende for et velfungerende alle kropslige systemer, og dette er naturligvis nøglen til de mest naturlige måder at øge fertiliteten! Reserven af næringsstoffer, der er afgørende for fuldstændig velfungerende reproduktive hormon systemet sænkes med dårlig vane at spise og dårlig kost.
Din frugtbarhed og hormonbalance er alle bestemt af din kost og dit niveau af næringsstoffer samt funktion dit fordøjelsessystem. En hormonel ubalance og /eller blokering af hormoner kan være forårsaget af mangler i forskellige essentielle fedtsyrer samt antioxidanter og vitaminer og mineraler, så hvis du er lav i zink og magnesium, vitamin A eller B6 så dine chancer for undfangelse kan mindskes .
Har tanken om at bruge supplerende traditionel medicin og akupunktur til at hjælpe med fertilitetsproblemer nogensinde krydsede dit sind? Medicinsk akupunktur behandling kan være mest nyttigt for dem, der har uforklarlig barnløshed som akupunktur virker på at balancere kroppens energier og skaber en modtagelig atmosfære og et organ primet for undfangelsen. Hvis det er et fysisk problem forårsager fertilitetsproblemer i visne manden eller kvinden, kan akupunktur være en stor komplementær praksis til en andre medicinske behandlinger.
Akupunktur, når dygtigt administreret kan være meget effektiv på at udligne i det mangeartede fysiske ubalancer, som ofte bag en nedsat evne til at blive gravide.
Stress har meget at gøre med infertilitet. Stress kan føre kvinderne til at have uregelmæssige og ufrugtbare ægløsning cyklusser på grund af en overproduktion af den reproduktive hormon prolaktin, når en kvinde er stresset. Når stress hormonet gonadotropin ikke secerneres af hypothalamus, hvilket igen vil forstyrre den korrekte produktion af luteiniserende og follikelstimulerende hormoner. Frigivelsen af disse hormoner er det, der stimulerer ægløsninger så fertiliteten er naturligt reduceret med stress.
Hvis du ønsker at tage skridt til at sænke dit stressniveau, så tage del i regelmæssig motion, hjælp hypnoterapi eller visualisering og øve dyb vejrtrækning teknikker kan hjælpe - en flerstrenget tilgang kan omfatte følgende:
Fordi frugtbarhed og vores evne til at forestille sig, ikke bare styret af sundheden for vores reproduktive systemer, men ved sundheden for vores krop som en komplet enhed, mange holistiske tilgange faktisk arbejde virkelig godt som naturlige måder at øge fertilitetsbehandling. Det kan være en kombination af ting, som er nødvendige for at blive gravid, ligesom kosttilskud eller afstressende med massage eller akupunktur, men der er masser af naturlige måder at hjælpe.
Rygning kvinder vil opleve, at deres lavere niveauer af østrogen og progesteron vil resultere i en sænket undfangelsesforhold og en øget risiko for abort. Mandlige rygere oplever fertilitetsproblemer relateret til reducerede testosteron og sædceller abnormiteter samt en reduktion i mobilitet af sædceller og deres densitet. For både mænd og kvinder de involverede risici stiger med antallet af cigaretter røget per dag.
Hypnose kan have mange sundhedsmæssige fordele og kan være en stor naturlig måde at øge dine chancer for undfangelse.
hypnoterapeuter har haft mest succes med patienter med uforklarlig barnløshed ved at aflaste dem skjulte spændinger ved hjælp af afslapning og vejrtrækning teknikker. Det kan lære patienterne at frigive følelsesmæssige bekymringer eller blokeringer, der ubevidst kan være i roden af infertilitet. Brug hypnoterapi til at identificere og løse uløste følelsesmæssige problemer kan hjælpe med at øge dine chancer for undfangelse.
Hypnose kan også hjælpe få hormonelle balance i kroppen ved at reducere stress og beskæftiger sig med ubevidste frygt og angst. Dette er normalt, når der er for meget prolaktin i systemet hæmmende ægløsning.
Hypnose kan også bruges i fødslen processen og kan lære kvinderne at være rolig og afslappet, mens fødsel. Ved at udnytte de afslapning og vejrtrækning teknikker undervises i hypnoterapi kvinder kan opleve en lettere og mere komfortabel birth.Why ikke gøre hele processen med grabting gravid enkel og let - Grib min gratis rapport 7 enkle fejl stoppe dig at blive gravid.
