Stress er en sjov ting. Du føler stresset, fordi du ikke kan blive gravid, men det samme stress nedsætter din fertilitet. Forskningsresultater viser sig at dette er sandt. Kvinder hverdagen er opbrugt af presset for at forsøge at jonglere deres arbejde og familieliv, mens du gør hvad det tager at blive gravid. Hvad er løsningen? Eliminer stress? Bare være glad?
Lettere sagt end done- men ikke umuligt, hvis du er villig til at ændre din måde at tænke på. Gør dit arbejde fornøjelig, efter alt hvad du kommer til at være der alligevel. Prøv at overvinde kedsomhed eller hvad gør du føler stresset, mens du er der. Udfordre dig selv til at have det sjovt og grine af livet.
Da der er en kunst i noget, du gør i livet, så prøv at gennemføre denne proces på din arbejdsplads. Finde ud af en bedre måde. Hold udfordre dig selv i opgaver, du udfører på arbejde for at holde det interessant og anderledes.
Folk kan begynde at tænke du er vanvittigt for at arbejde så hårdt, men virkelig du ved, du ikke er skør eller arbejder for hårdt, prøver bare at holde dig udfordret.
Pointen er du gøre dit liv den måde, du har valgt. Det er alt i den måde, du ser på tingene. Sørg du sikker på du lade dig se mere end blot den ene side af mønten. Der kan være en velsignelse i forklædning på den anden side af mønten.
Sandheden er, du kan aldrig virkelig styre udfaldet af noget. Må ikke springe i og tvinge ting. Ændre den måde, du tror kan ændre alt-måske ikke alle på én gang, men lidt ad gangen. Nogle gange er det er alt hvad du behøver. Være en løsning og ikke et problem.
Med alle de spændinger i livet, noget har at give. Stress vil påvirke dig. Du kan vælge at være lykkelig, nyde livet, og udfordre dig selv. Når du stopper udfordre dig selv, vil udfordringer snart finde dig. Ville du hellere have magt til at vælge?
Kvinder kæmper med infertilitet stress, som ingen andre kan forholde sig til, medmindre de har været igennem det selv. Vid dette: Livet er dyrebart; hvert øjeblik er en skat. I slutningen af dagen, kan du ikke miste din ånd, din mentale perspektiv. Din sjæl kommer først.
Stress trives på kaos og usikkerhed. Det er derfor, det er så vigtigt at have en plan, når der beskæftiger sig med dine frugtbarhed spørgsmål. Du er nødt til at forstå hele frugtbarhed felt, så du kan foretage valg. Du skal forankre og malet din ånd, før du tager endnu et skridt på vejen. Du skal sikre dit intimitet med din partner, hvis du er i et forhold. Du skal få perspektiv og forsøge at sætte dit sind på lethed. En af de bedste måder at gøre dette er gennem meditationspraksis.
I bred forstand, meditation er uddannelsen af vores sind og vores ånd. Folk har en tendens til at tænke meditation er bare sidde stille. Men det kan tage mange former, og det kan være til en lang række formål. Der er stående meditation, hvor du squat lidt. Der er gående meditation. Der er meditationer praktiseres i ensomhed og meditationer praktiseres i grupper, med trommer og dans. Mulighederne er uendelige. Men antallet ét mål er altid det samme: at lære at give slip på kontrollen og eventuelle psykiske forstyrrelser og bekymringer du måske have.Karol Cardinson er en Health specialist med over 20 år i Kost og nutritions Research samt en tidligere infertilitet patient og kan hjælpe dig med at blive gravid hurtigere og naturligt. Find ud af hvordan at vende Female og mandlig infertilitet naturligt og samtidig forbedre kvaliteten af dit liv! For mere information gå til infertilitet Solutions Online
