Når du først kommer hjem med din nye baby, der er så mange nye ting at lære, at det kan være ganske overvældende. En prioritet er dog at hjælpe din baby etablere gode sovevaner. I lang tid nu barnet har sovet i din livmoder, hvilket er en ganske afslappende sted. Den store, vide verden er helt anderledes, og det tager tid for barnet at lære at tilpasse sig. Men jo før du kan hjælpe barnet sove godt, jo før du kan få nogle meget tiltrængt hvile dig selv
Der er sikkert lige så mange historier om, hvad hjælper babyer til at sove, da der er babyer -! Og virkeligheden er, at der er ikke en helt vellykket hemmelighed, der virker med alle babyer. Men det er meget vigtigt at finde en måde at hjælpe dit barn til overgangen mellem at være vågen og være i søvn. Når barnet kan gøre dette på egen hånd, vil han være i stand til at falde i søvn meget lettere og med en masse mindre indsats fra dig. Etablering af en rutine, som baby-forbinder med går på vågeblus. Brug nedenstående tips som udgangspunkt, for at forsøge at bestemme den bedste måde at hjælpe dit barn gennem overgang. Og husk altid at stole på dine instinkter -. Det er forbløffende, hvor ofte de har ret
En nyttig trick, hvis far er rundt ved sengetid, kaldes "fadder ned". Lige før du sætter barnet i seng, bør far vugge baby, med barnets hoved hviler på hans fars hals. Daddy skal derefter tale med baby i en blid stemme. En mandlig stemme er meget dybere end en kvindelig, og mange babyer finde, at deepness beroligende, og så vil overgangen til søvn lettere.
En anden teknik kaldes "nedslidning". Nej, det betyder ikke at spille med baby, indtil han er så udmattet, at han falder i søvn på gulvet! Tanken er, at du placerer din baby i en slynge eller transportør - "bære ham", dybest set - og gå om din regelmæssige husholdningsbrug aktiviteter i spidsen op til sengetid. Dette er især nyttigt, hvis barnet har været meget aktiv og er enten alt for ophidset til at sove eller overtræt. Flytning rundt med dig er med til at rocke og lindre baby, og så berolige ham som forberedelse til sengetid.
En mere moderne indstilling er "kørsel ned". De fleste forældre har hørt om dette trick, som dybest set indebærer at sætte dit barn i sin autostol og køre rundt i et stykke tid, indtil han sover. Desværre er dette temmelig besværligt og bruger op benzin, men hvis du er desperat, det er værd at prøve - det har en meget høj succesrate. Da mine børn var babyer, jeg ofte brugt til anden kørsel eller andet sted eller kommer hjem, så det nogenlunde faldt sammen med starten af min baby naptime. Så når vi var hjemme ville jeg overføre min baby i hans bassinet eller vugge, og han ville have en dejlig lang lur. Jeg har været kendt for at tage den lange vej hjem til netop denne grund!
Selv om disse teknikker er generelt en succes, naturligvis du ikke ønsker at være forpligtet til at køre rundt med din baby hver aften bare så han ' ll gå på vågeblus. Ideen med disse teknikker er at starte ud med disse mere drastiske metoder, for at hjælpe barnet lære fornemmelsen af at gå i søvn, derefter gradvist lette ud af dem. Erstat kører i en bil, for eksempel med bliver rystet i bassinet. Husk altid at lære at overgangen til søvn er en stor ting for dit barn at lære, og det vil sandsynligvis ikke ske natten over. Med tålmodighed og vedholdenhed, men barnet vil gradvist lære at falde i søvn af ham selv, hjælpe både baby og dig selv få en god nats søvn.
Oplev flere ideer til at hjælpe barnet til at sove godt om Info Om Baby Du kan tilmelde dig en gratis Baby Tips nyhedsbrev på Baby Tips nyhedsbrev. Forfatterens bog om babyer er tilgængelig på Baby første år
