Lav din egen Baby Fødevare- Den nemme måde!

Er dit barn til at starte fast føde? Overvejer du at lave din egen babymad?

Når du laver barns første fødevarer, du kan spare penge og reducere spild. Du kan også vælge mere nærende muligheder. Friske fødevarer er typisk mere nærende end dåse, og du kan købe økologisk mad til at forberede til baby, hvis du ønsker. Du kan også undgå usunde ingredienser, der dukker op i kommercielle babymad.

Gør babymad behøver ikke at være dyrt eller tidskrævende. Faktisk er den nemmeste og billigste måde er den bedste måde

Den nemme måde at lave din egen babymad:!

1) Må ikke gider med at købe en af ​​disse babymad kværne. De er svære at rengøre og for meget besvær.

2) Hvis du venter til din baby er 6 måneder gammel til at starte faste stoffer, kan du næsten altid bare mash med en gaffel til den ønskede konsistens.

Hvis du ammer, kan du endda vente til barnets "tang greb" er udviklet og tilbyde ham små finger fødevarer ligesom ærter, stumper af revet æble, og lignende. Den pincer greb er udviklet, når baby kan knibe små objekter (som de stumper af tæppe fnug eller mad på køkkengulvet!) Inbetween hans tommelfinger og pegefinger. Faktisk, hvis du har en familie tendens til fødevareallergi, venter længere tid at starte faste stoffer kan være at foretrække. Uanset hvad barns alder, altid tilbyde en mad ad gangen og vente flere dage for at se efter tegn på allergi før de tilbyder en anden. Tag det langsomt

3) Start med friske enkelt ingrediens fødevarer som:.

BananaSteamed gulerod, majroe, kartofler, yamAvocadoRipe pære, fersken, melon, plumCooked squashGrated æble- rå eller steamedPeasWell kogt beansHard kogt æggeblommer (undgå de hvide indtil 1 år)

Nogle af disse fødevarer kan serveres rå. Andre er let dampet (dampning bevarer flere næringsstoffer end konserves), for at gøre dem blødere til baby.

4) Det er ikke nødvendigt at gøre en stor del af at forberede babymad.

Hvis du ønsker til at tage en masse tid at blande mad og frysning dem i isterningebakker, kunne du sikkert gøre det. Men jeg er alt for let tilgang!

Selvom du ønsker at undgå at give barnet salt og sukker (og krydderier, der kan forstyrre maven), kan du normalt bare tage en ingrediens fra din egen menu og " gøre "baby middag.

for eksempel, hvis du dampende veggies at tjene på middag, tage en spiseskefuld af dem ud af gryden, før du tilføjer smør og salt. Sætte dette i barnets tallerken og mos væk. Voila! Øjeblikkelig babymad uden ekstra arbejde. Eller tage en smule af oksekød fra stegen og mask mask mask, indtil det er meget blødt.

Selv når du er på en restaurant, kan du enten medbringe et æble med dig og "rist" det fint med en ske ved dit bord, eller medbringe en banan eller andet bærbart mad. Enhver restaurant med en salat bar ville have kogte bønner eller avocado. Eller give barnet en smule af din bagt kartoffel (før du tilføjer de godbidder på toppen).

Livet med en ny baby er udfordrende nok. Hold start faste stoffer simple

For mere nyttige tips om at forenkle livet med børn, besøg:! Http://www.natural-moms.com/homekeeping_organization.html
Carrie Lauth, mor af 4 udgiver et gratis nyhedsbrev for mødre at gøre tingene på den naturlige måde. Få din kopi plus gratis abonnent godbidder på: www.natural-moms.com/natural_mom_newsletter.html