At hver fase af din gravide liv, vil du gå gennem en cyklus af forandringer fysisk og følelsesmæssigt. Læring om graviditet samt de ændringer, der kan ske i de første ni måneder er afgørende for dig at være klar og acceptere dem.
Der er utallige ændringer sker i din krop under graviditeten, og varierer fra kvinde til kvinde. Du kan undergå meget små ændringer under graviditet eller din krop kan ændre sig fuldstændigt afhængigt af dine gener og hormon niveauer.
Hver tredje måned i graviditeten cyklus kaldes trimester og følgende er et par højdepunkter, som du skal være opmærksom på før planlægningen af graviditet:
Første trimester - Forberedelse organ for vækst af dit barn
første tegn i fastsættelsen af din graviditet er en forpasset periode. Når dine æggestokke er på plads, vil du begynde at opleve fysiske ændringer i din krop. Morgenkvalme, heartburns og forstoppelse er nogle af de resultater, der opstår som følge af ændringer i din krop. Breast ømhed, sorte pletter, pludselig stigning eller fald i vægt er de fysiske ændringer, der sker i din krop. Din appetit kan begynde gradvist stigende i de sidste stadier af første trimester, og vil udvikle en lille bule på maven til at betyde, at du er gravid.
andet trimester - Følelsesmæssigt limning sammen med din baby
Din lyst til mad begynder at gro som barnet vokser, og din pårørende vil rådgive jern og kalktilskud til at give energi og styrke til din krop. Din krop begynder at tage på i vægt på grund af hvilken vil du udvikle hofte og bækkensmerter lige før justering til den nye vægt. Du kan begynde at føle din baby langsomt og bemærke små bevægelser inde i din mave. Sleeping tid bliver kortere, som du vil besøge badeværelset mere typisk med baby trykker din blære. Din vægt og ændringer i din krop vil følelsesmæssigt dræne dig og en partner spiller en helt afgørende rolle i at yde støtte og vejledning i disse måneder
Tredje trimester -. Indbydende den lille til verden
Mænd og kvinder kan nemt erkende, at du er gravid, da din mave begynder at hævelse og din krop bliver større. Du vil udvikle strækmærker omkring din mave og bryster og vil have en ukontrollabel trang til at kradse din mave hele tiden. Du vil komme på tværs svært ved at sove som helst position vil sandsynligvis være ubehageligt efter et par timer og vil have de ønsker at urinere meget oftere. Dine tænder bliver følsomme, og du vil udvikle en øget lugtesans gør du frastøde duften af bestemte duftstoffer eller retter.
Din partner vil sandsynligvis kunne mærke barnet flytte under høje lyde og pludselige ryk. Du bør forberede dig til levering når som helst i hele denne trimester og vil opleve falsk arbejdskraft eller plukveer. Den voksende livmoder vil påvirke dine lunger og vejrtrækning vil vise sig at være hurtig og sværere at forlade du forpustet det meste af tiden. Det vil være svært at arbejde som du vil være løbende træt og ikke udføre selv daglige gøremål med ease.Want at finde ud af mere om lisa olson graviditet mirakel, så besøg www.lisaolsonpregnancymiracle.net
