Der er en hel formiddag sygdom symptomer, ingen af dem meget behageligt. Det mest almindelige symptom er kvalme ledsaget af kaste op, hvilket gør det svært for dig at holde mad i din mave. Dette kan nogle gange afhjælpes ved at ændre din kost som du lære, hvad du kan og ikke kan holde nede. Der er en hel del andre symptomer morgen sygdom og vi vil se på et par af dem nu.
Dette kommer til at lyde mærkeligt, men nogle gange kan prænatal vitaminer bringe på symptomer morgenkvalme. Grunden til dette er ikke almindeligt kendt - det afhænger af personen. B6 er ofte meget nyttig i behandling af symptomer morgen sygdom, mens Iron ofte kan modregne et udbrud af sygdom. Kroppens kemi er kompliceret, og det bliver sværere at finde ud af i løbet af graviditeten. Det store problem er, at fordi du har særlige ernæringsmæssige behov, stopper dine vitaminer er ikke en god idé. Det er på grund af dette, at en læge bør høres om din vitamin indtag, hvis du oplever alvorlige symptomer morgenkvalme.
Mens det er en normal symptom morgenkvalme at have en ændring i fødevarer præferencer, i nogle tilfælde bliver ekstrem og du skal være forsigtig med at få den rigtige form for ernæring. Det er helt fint at følge din krops cravings - til et punkt. Is, pickles og kiks er meget almindelige cravings blandt gravide. Men hvis du opdager, at du ikke kan stoppe med at spise en bestemt fødevare, kan det ende med at forårsage en ernæringsmæssig ubalance. Den fælles tanke er, at en gravid kvinde bør tage i omkring tre hundrede flere kalorier, end hun gør, når hun ikke er gravid; hvis du går over dette regelmæssigt på grund af dine cravings, tale med din læge.
Det er vigtigt, at du husker, at hver kvinde oplever morgenkvalme forskelligt, så, bare fordi et bestemt middel arbejdede for en anden betyder ikke, at det vil arbejde for dig. Når det er tid til at spise, ikke at tvinge dig selv til at spise noget, du ikke kan lide. Den eneste virkelige undtagelse til denne regel er mælk, da du nødt til at tage i masser af calcium, når du er gravid. Hvis du opdager, at du har en aversion mod mælk, kan du være intolerant for lactose så prøv at drikke en laktose fri mælk. Du kan også tænke på at spise yoghurt eller mejeriprodukter fra andre dyr (geder og får i særdeleshed), fordi disse er også høj i calcium og protein og tolereres af folk, der ikke kan behandle komælk. Den generelle regel er at finde ud af, hvilke fødevarer forværre dine graviditetskvalme symptomer og for at undgå dem, samtidig med at sikre, at du stadig får god ernæring.
Morgenkvalme symptomer kan påvirke dig på mange måder, og når du lider af denne betingelse, du ofte kan gøre lidt, men vent til du føler dig bedre. Du kan bruge de råd, der er indeholdt i denne artikel for at hjælpe med at gøre din morgenkvalme mindst en lille smule nemmere at håndtere (selv hvis du ikke kan gøre det gå væk helt) .Any lejlighed er en særlig lejlighed. Fejr de øjeblikke i dit liv med fashionable tomme bryllup invitationer og stilfulde printable invitationer, der vil gøre et varigt indtryk.
