Moderskabet er en vidunderlig møde med en kvinde. Naturen sikrer fortsættelsen af levende væsener gennem deres afkom, mennesket er ingen undtagelse fra denne universelle regel. Udviklingen af den menneskelige bevidsthed og videnskabelige udvikling dog har sat visse begrænsninger eller undtagelser fra helt formålet og slutningen af en mand-kvinde forhold, det er naturens stil for at opnå afkom og dermed sikre fortsættelsen af den menneskelige race.
Kost er et vigtigt element til at blive set i hele graviditeten. Man skal huske på, at man skal spise for to hele graviditeten, selvom overspisning er ikke middel mod dette. Man er nødt til at tage tilstrækkelig mængde af proteiner, vitaminer og mineraler, da moderen er den eneste kilde til alle disse vigtige elementer til spædbarnet.
Pre natal kost antyder ikke fuldstændig non kulhydrat kost, da det kan føre til produktion af ketonstoffer i blodet i fravær af kulhydrater, kunne dette medføre risikoen for hjerneskade for spædbarnet. Bortset fra dette også kan forårsage forstoppelse hos gravide kvinder, da de er forsynet med ekstra doser af jern som kræves for spædbarnet.
Pre natal fødevarer kræver bestå af nok frugt for at sikre vitaminer i ønskede mængde. Man skal være opmærksom på ikke at spise, der kan forårsage fedme især dem, der stille op med diabetis eller lav B.P. eller over vægt.
Normalt lav kulhydrat kost indeholder fuldkorn og frugt med minimal hvide ris og pasta. Hvis man spiser høj kulhydrat kost, det er meget bedre at gå for hyppige måltider. Man kunne forhindre forarbejdet kød, da det indeholder meget mindre næringsstoffer og flere kalorier. Tilstrækkelig mængde nødder salater og frugter skal træffes. Store doser af salt og saucer skal undgås. Den ene er bedst anbefales at konsultere gynækolog for at opnå en afbalanceret kost ordineret. Der er bestemt en forbindelse med pre natal mad og barnets helbred.
Denne artikel skal bruges kun til orientering. Info heri er ikke beregnet til at blive brugt i stedet for, eller sammen med, professionel lægelig rådgivning med hensyn til graviditet. Forud for begynder enhver kost eller tager nogen medicin, bør patienten konsultere en autoriseret læge til råds og /eller til at finde ud af den bedste fremgangsmåde for hans /hendes individuelle situation.If du ønsker mere information om graviditet Spørgsmål Online, don ' t læse bare rehashed artikler online for at undgå at blive flået. Gå her: Tidlig graviditetstest
