Delivering en ny baby i familien er en grand oplevelse. At sikre, at mor forbliver sund, får nok hvile, og virkelig nyder vidundere amning forbindelsen midt hormonelle forandringer kan virke en skræmmende opgave. Du har et stort hav af urte viden til at hjælpe dig slappe af, holde sig sund og afbalancere de skiftende hormon niveauer, så både mor og barn forbinde den måde mor drømte ville ske.
Erfarne mødre vil kime i at nyde en ny baby og samtidig holde trit med de behov, som ældre børn føles næsten umuligt, især så hvis der var komplikationer ved fødslen: vaginal tåreflåd, C-sektion eller overdreven blødning. Prolapsis, smertefulde kramper og et udbrud af candida albicans efter fødslen kan virkelig lægge en dæmper på enhver ny mors oplevelse af hendes baby. Alle disse erfaringer plus mangel på søvn kan også reducere modermælk produktion. Lad os tage ansvaret for situationen og forberede før barnets fødsel. Kendskab til de tusinder af år historiske beviser af sikre urter til at bruge postpartum andhaving dem på hånden vil gøre denne overgang gang meget sjovere.
Urter har været historisk brugt i årtusinder og når det bruges med uddannede forsigtighed vil helt sikkert hjælpe mor til overgangen fra drægtighedsperioden til amning baby. At sikre, at medicin og urter ikke ender som kontraindikationer er et ansvar, der bør behandles med din læge. Det er klogt at blive informeret, hvis du har brugt sådanne urter som Gingko Biloba for bedre perifer arterie flow eller at øge hukommelsen funktion, graviditet, fødsel og umiddelbart efter fødslen er ikke året for at anvende sådanne urter. Dette er fordi det også vil øge risikoen for for meget blodtab.
Urter, der er sikre for ernæringsmæssig støtte under graviditet, såsom lucerne, Red Raspberry, Spirulina, Passion Flower, Mælkebøtte, Chlorella er salvie for post partum brug. Disse er fødevarekvalitet urter og vil støtte bugten også samt modermælk produktion og kvalitet. Disse urter er høj i vitamin og mineral indhold og er mere af det kongelige-type urter, som er mad, der fodrer visse organer og systemer. De er ikke lægemidler i naturen.
Et udbrud af Candid albicans kan være normal efter fødslen på grund af den hurtige ændring i hormoner. Det er den samme grund mange kvinder oplever post partum depression eller "Lad ned" følelse: skiftende hormoner, efterfølgende candida albicans, manglende hvile og god ernæring. Til denne Passion Flower betragtes som en anti-svampe gør det en vidunderlig postpartum urte valg. Passion Flower også er en anti-krampagtige, som vil hjælpe livmoderen til at tage sin oprindelige position inden bughulen med mindre smertefulde kramper.
Lucerne og Dandelion har længe været brugt til at rense og genskabe hele kroppen. Begge urter er fødevarer med højt vitamin og mineral indhold, god til mor og barn. Mælkebøtte igen er en anti-spastisk og hjælper til at genskabe sund tarm balance. Alfalfa har i århundreder været kendt for at hjælpe kroppen til at producere modermælk. Mælkebøtte er især høj i vitamin A.
Når du vælger urter er det bedst at bo hos valg, der er testet århundreder og årtusinder længere end selv moderne medicin for effekt og sikkerhed. Mens amning er det vigtigt at huske, at, ligesom enhver mad, du spiser, vil de fodre barnet også. Vælg urter, der har levnedsmiddelkvalitet kvaliteter, end der er rent medicinsk. Husk, at urter er grøntsager, og at det hele var placeret her som en naturlig farmakopé. Med det i tankerne, har en kostbar tid på forbindelse med din nye baby.Everyone fortjener støtte til at helbrede. Coaching virker! Din krop har den medfødte uendelig intelligens til at regenerere! Ellen Valentine er en Clinical Nutritional Counselor og Wholistic Wellness coach i Sacramento, CA. Din krop har den medfødte uendelig intelligens til at regenerere!
