* pas på dig selv: Spis sunde fødevarer, få nok søvn og drik masser af vand. Dette vil gøre din hud glød naturligt.
* Vær aktiv: At spille sport, dans eller udføre andre fysiske aktiviteter er fantastisk til både din krop og dit humør.
* smil: Smilende er smitsom og får dig til at se gladere og mere tilgængelig ud.
* kjole til dig: Vælg tøj, der får dig til at føle dig godt om dig selv. Det behøver ikke at være smarte, bare behagelige og stilfulde!
* Vær selvsikker: Hold dit hoved højt, lav øjenkontakt med mennesker, og tal tydeligt. Tillid er attraktiv!
* Fokus på din indre skønhed: At være venlig, medfølende og hjælpsom med andre er det, der får dig til at skinne.
Husk, du er smuk, som du er! Lad ikke nogen fortælle dig andet.
I stedet for at fokusere på makeup, skal du fokusere på disse ting:
* en sund kost: At spise masser af frugter, grøntsager og fuldkorn vil hjælpe din hud med at se bedst ud.
* Masser af søvn: At få nok hvile får din hud til at se opdateret og lys ud.
* Hydrering: Drikkevand er vigtigt for sund hud.
* at være aktiv: Træning hjælper med at forbedre dit humør og får dig til at føle dig godt til dig selv.
* smilende: Det er den bedste makeup, du kan bære!
Vigtigst af alt, husk, at ægte skønhed kommer indefra. Vær venlig, vær selvsikker og vær dig selv. Du er perfekt som du er! 😊