Many mennesker kæmper med acne på et tidspunkt i deres liv. For nogle er det en løbende og vedvarende problem. Men der er håb. I dag er der masser af enkle, effektive behandlinger for at opretholde en sund, glat hud. Denne artikel vil give dig nogle af disse hints.Try ikke at bruge olie baserede makeups. Din huds porer kan blive tilstoppet af brugen af makeup, der er oliebaseret. Acne problemer kan opstå ved anvendelse af oliebaseret makeup. Kig nøje for at være sikker, at produktet er olie-fri. Spørg sælger, hvis du er i tvivl. Nogle produkter kan indeholde syntetiske som faktisk fremprovokere en outbreak.It har været en fælles tro på, at sollyset er med til at helbrede acne, men ingen resultater reelle forskningsresultater kan bekræfte dette. Solen kunne endda forværre din acne, da det udløser flere olier skal frigives af din hud. Det kan også føre til dannelse af rynker; i værste fald kan det forårsage hud cancer.Organ sundhed påvirker acne! Sørg for at dine organer er i god stand! Den sundere du er internt, er mindre tilbøjelige til at acne, vil du be.Make sikker på at blive hydreret som et middel til at styre din acne. Sørg for at holde hydreret dagligt ved at drikke masser af vand. Målet for 6 til 8 glas hver dag. Tør hud kan tilstoppe porerne og føre til acne.You bør ikke røre dit ansigt, selv hvis du ønsker at pop bumser. Hvis du undgå at røre dit ansigt, vil du undgå at overføre bakterier fra dine hænder til dit ansigt og reducere produktionen af olie. Ved at holde dine fingre og hænder væk, kan du bidrage til at undgå de smertefulde irritation og infektion, der kan result.If du har acne, anbefales det, at du kun bruger naturkosmetik på din hud. Kemikalier findes i mange produkter, der sælges over-the-counter kan alvorligt irritere din hud. Produkter med kemikalier tendens til at slippe af med for meget olie. Manglen på olie og fugt vil få din hud til at reagere på en modsat måde og begyndte at overproducere olie forårsager acne udbrud til occur.Go let på alkohol. Ligesom noget, alkohol er okay i moderate mængder. Hvis du ofte røgfyldte barer, sove i din makeup, eller lider af kronisk dehydrering på grund af indtagelse af alkohol, dog kan din livsstil tage sit præg på din hud i form af breakouts.Try at begrænse dit indtag af mejeriprodukter og kødprodukter med henblik på at forhindre yderligere acne udbrud. Kød og mejeriprodukter er fulde af hormoner, der vil have negativ indflydelse din hud, så det er en god ide at skære ned eller fjerne disse produkter fra dine diet.Skin behandlinger indeholder salicylsyre er meget effektive til behandling af acne. Dens vigtigste ingrediens anvendes med andre beta hydroxy syrer hjælpe huden ved at få hudceller til at kaste flere quickly.Those der kæmper med acne bør gøre en bevidst indsats for at undgå at røre deres ansigt. Dette omfatter klemme, popping eller på anden måde forstyrrende pletter. Ved at trykke ansigtshuden sjældnere, vil olier og bakterier ikke overføres fra hænderne til ansigtet. Ved at holde dine fingre og hænder væk, kan du bidrage til at undgå de smertefulde irritation og infektion, der kan result.Take fordel af eventuelle puljer, du har adgang til. Motion, ligesom svømning, toner og løsner op din krop, så det fungerer bedre, og kan bekæmpe acne mere effektivt. Den klor til stede i bassinvandet har også en hæmmende virkning på acne og kan reducere breakouts.Try købe fjerløse eller allergivenlige puder til at reducere påvirker af at sove på din acne. Dunpuder kan være irriterende. Ved at bruge en kan forværre din acne symptomer. Når sover du bør også holde dine hænder væk fra dit ansigt, fordi at holde dine hænder mod dit ansigt, mens sovende kan forårsage breakouts.Switch til en mere naturlig hud produkt, hvis du har stædig acne, der ikke vil gå væk. Mange af de produkter almindeligvis sælges i butikkerne har skrappe kemikalier, der kan gøre din hud problemer værre. Dette kan blokere din hud porer og forårsage, at du har acne. Vælg produkter med naturlige antibakterielle egenskaber til at hjælpe lindre din skin.When behandling af acne, er det bedst at undgå garvning. Din acne problem kan forværres, hvis du går i direkte solen. Enhver kontakt med UV-lys kan forårsage acne forværres. Garvning i enhver form er ikke kun usundt, men vil også producere uønskede virkninger på eventuelle acne problemer, du kan være experiencing.Use en målrettet spot behandling for at slippe af med mindre acne udbrud. Dette sikrer, at du behandler det område, der vil drage størst fordel af det. Prøv at bruge en behandling med benzoylperoxid eller svovl. Hvis du foretrækker mere naturlige retsmidler, kan du se online for at se, om der er noget, der vil arbejde for you.Proper hudpleje er afgørende for at forebygge udbrud. Desværre har mange acne syge ikke ved, hvilke skridt at tage. Hvis acne har været en konstant kamp for dig, ved at du ikke er alene.
