When det er rart udenfor, kan du åbne dine vinduer, så du ikke behøver at bruge en masse penge køle luften. Denne proces har en risiko for øget allergi angreb, selv om. For de bedste resultater, udstyre din klimaanlægget med et HEPA-filter, hvilket vil reducere mængden af allergener indendørs. Det kan ikke føle sig så frisk, men du vil helt sikkert trække vejret flere easily.For dyreelskere derude, der også lider af allergi, er det bedst, hvis du vælger en form for kæledyr med kortere hår. Ethvert dyr, som du er allergisk over for kan forårsage ubehagelige symptomer, men dem med længere pels gøre symptomerne værre. Så længe du konsekvent bade dyrene og ikke tillader det at sove med dig, bør du ikke have, at meget af en issue.Determine hvorfor du klør. Nogle gange kan det være svært at vide, om de kløende, hævede welts på din hud er nældefeber eller bare insektbid. Hvis bump vises over hele kroppen, er de sandsynligvis bistader. Insektbid, på den anden side, vises i klynger og på arme på benene. Aktuel produkter er ideel til enten lidelse; oral anti-histamin anbefales til behandling af allergier, men er ikke nødvendigt for insekt bites.Many mennesker oplever kedelige, dunkende hovedpine som et symptom på deres allergi, men overser den egentlige årsag. Smertestillende medicin kan tilbyde nogle lindring fra smerter, men ikke løse det underliggende problem. Selvom antihistaminer anses ikke smertestillende, tager man kan behandle den allergiske reaktion selv og derfor eliminerer headache.If du føler som om du har problemer med støv og husstøvmider i din madras, der er madras fangere til rådighed for dig. Du kan sætte hele din madras i plast. Med din ark, bør du aldrig mærke forskellen i plastfolie være der på all.If allergi sæsonen har gjort dine øjne tør, kløende og irriteret, kan en kold komprimere være lige den ting du har brug for at finde lindring. Anvendelse af en kølet gel pack, øje pude eller klud over øjnene kan reducere hævelse inden for få minutter. Dette virker også underværker for at fjerne grimme rødme; Det er desuden meget afslappende! Hvis din allergi symptomer blusser op ofte, kan du ønsker at tænke på at få allergi skud. Disse arbejde af en læge injicere en lille mængde allergen i dit system over tid. Til sidst, vil dit immunsystem være i stand til at kæmpe off allergi angreb. Disse er normalt gives for 3 til 5, years.if du har mindst én kendt fødevareallergi, der er en rimelig chance for, at du kan være allergisk over for andre fødevarer i samme gruppe. For eksempel kan du være allergisk over for krebsdyr, skaldyr eller begge. Udvis altid forsigtighed når de forsøger nye fødevarer for første gang, især hvis du nogensinde har oplevet en allergisk reaction.Try hjælp af syntetiske puder end fysiske eller dunpuder. Du vil opdage, at husstøvmider vil se på disse puder, hvis naturlige materialer er til stede. Mens syntetiske puder stadig skal renses for at reducere allergen opbygning, de er langt mindre tilbøjelige til at irritere din allergies.A lille råd kan gå en lang vej, og forhåbentlig du har fundet masser af råd i denne artikel. Ikke mere skjule, opholder bag lukkede vinduer og døre eller gå rundt med en kasse af væv! Brug tips, du har læst her at bekæmpe allergi, og nyde mere af livet. www.positive-parenting-ideas.com
