Når det er rart udenfor, kan du åbne dine vinduer til at spare på din køling omkostninger. Men vær opmærksom på, kan denne friske luft føre til en allergi angreb. Brug et HEPA-filter i din klimaanlægget; dette vil hjælpe til at slippe af indendørs allergener. Det er måske ikke føler sig helt så frisk, men det vil hjælpe dig trække vejret easier.If du har allergi, ikke forlade windows åbne, uanset hvor du er dette. Hvad enten hjemme eller i bilen, holde vinduerne lukket, og sætte klimaanlægget på. Forlader windows åbne tillader allergi udløser til at komme i. Hvilket selvfølgelig vil genere dine allergies.With så mange allergener i luften, kan det være svært at lokalisere den mest sandsynlige årsag til dine allergiske symptomer. De fleste mennesker bare antage, at pollen er skylden. Faktisk kunne det være alt fra plænen gødning, til lokale dyreliv, og indfødte planter. I disse tilfælde er det let at blive modløse, når man oplever en allergisk reaktion selv under dage med et lavt pollental. En allergi test kan hjælpe dig med at komme til bunds i dit symptoms.For dem, der elsker tanken om sled i deres egen køkkenhave, allergi forårsaget af mug og pollen kan virke særligt undertrykkende. Heldigvis betyder det ikke, ville-være gartnere nødt til at opgive deres hobby helt. I stedet skal de overliste udendørs allergener. Det ideelle tidspunkt til haven er umiddelbart efter en storm, når regnvand skyller væk skyer af pollen, sporer og andre allergener. Alternativt kunne man bruge en haveslange til at sprøjte det område, hvor de planlægger at work.Shower, og vaske dit hår før du går i seng hver aften. Tro det eller ej, kan pollen indsamle i håret og på din krop. Forårsager allergi forværres natten over. Vær sikker på at vaske din krop, og håret grundigt før sengetid. Dette kan være forebyggelse for denne happening.Be sikker på at vaske dit hår med det samme, når du får inde, hvis du lider af allergi, og der var pollen udenfor. Du ønsker ikke at lade pollen at bo i håret for længe, da det kan udløse dine symptomer på allergi. Det er bedst at vaske dit hår twice.Too mange mennesker lader deres allergi begrænse, hvad de kan gøre. Dette behøver ikke at være tilfældet. Der er ingen grund til at stoppe med at tage disse stigninger, du brugte til at elske eller stoppe med at spille spil med dine børn ud i gården. Bekæmp disse allergier og få en god styr på dem. Lav en aftale med en allergolog og finde ud af den bedste behandling, der vil hjælpe dig most.Protect dit hår. Hvis du har midtskibs til langt hår, har du sikkert allerede ved, at tilbringe tid udendørs betyder kommer tilbage med pollen i håret. Mold, sporer og andre allergener bliver fanget i dit hår og kan så komme i kontakt med din hovedpude om natten. Hvis det er muligt, guffe alle dine hår i en hat, når du går udenfor i mere end 10 eller 15 minutes.To minimere støv i dit miljø, ren med microfiber klude, mopper og andre værktøjer. I modsætning til bomuld klude, microfiber klude har en lille elektrostatisk ladning, der gør dem i stand til at gribe ind støvpartikler. Snarere end at blive spredt rundt i lokalet, støvpartikler stick stramme, maksimere din rengøring power.To undgå mindst én kilde til allergi angreb, holde din bil ren og lukket! Med lukket alle hullerne, kan din klimaanlægget hjælpe med at fjerne allergener og holde dig fri for symptomer. Støvsugning din bil regelmæssigt vil holde sæderne fri for noget, der kan samle sig. Dette kan bidrage til at mindske allergi symptoms.Instead for at lade dine allergiske udløser køre dit liv, bør du holde dig opdateret om dine forskellige muligheder for behandling af allergi. Nasal saltvand kunstvanding og ikke-døsige antihistaminer er to billige muligheder for dem med besværlige allergi. Husk de gode råd i denne artikel, og stoppe den konstante nysen og blæse din næse! www.green-house-cleaning-tips.com
