Hvor meget tid skal vi tilbringer i solen Hvordan man undgår Solforbrændinger Solstik After Sun Treats
Hvad solcreme skal vi bruge?
Afhængigt af hvilken type af hud, varigheden af solbadning er forskellige, så SPF niveau anvendes, bør også variere fra person til person. En ting er sikkert: du må ikke udsætte dig selv til solen i frokost-tid (11:30 til 15:30), når solen brænder og ikke tan. Dermatologer sige, at i den første dag, skal du ikke blive mere end 30 minutter i solen. Brugen af cremer, lotions med UV-skærmen er obligatorisk
Cremer, lotions med høj UV-filter! (15 - 20) er bedst til at blive brugt, efter at huden er garvet. Du kan bruge en med 5 -10 SPF hvis du allerede er garvet og kun efter 16:00 eller 04:00. Cremen skal anvendes 30 minutter før udsættelse for sol, der skal absorberes godt af huden. Hvis du anvender det, når du kommer til stranden, skal du ikke blive overrasket, hvis du bliver forbrændt i de første 10 minutter! Selv hvis emballagen skriver, at produktet er vandtæt, ansøge igen den efter hver bad. Det er mere sikkert. Anyway, det ikke modstå de barske havsalt og klorid fra puljer.
Hvis du ønsker at intensivere bronze
Brug en tan booster, som har en ulempe: lav beskyttelsesfaktor (2, selv 0). Hvis du blander det med en teskefuld olivenolie og en af citronsaft og din hud vil se gorgeous
Tip: Hold nuance
- når du vasker huden godt med lunkent varmt vand for at fjerne enhver sand, anvende en after sun creme, men bruge den samme linje med UV-filter creme. Den efter-sun creme rolle er at lindre huden, for at køle ned og fugter
-. Hvis din hud er meget tør, kan du anvende din fave daglige krop smør. Den fugter godt, og det "lover" dig, at din hud ikke vil skalle af. Denne måde vil du bevare Sunkissed udseendet af din hud i længere tid. Hvis du leder efter sikre måder at forlænge din tan kan du give tre muligheder en prøve: du kan fugter din hud dagligt for at bevare hudens fab farve, du kan vende sig mod hjælp fra selvstændige garvere eller kan du vælge professionel spray garvning, valget er dit
Se også:!
Sådan får du en god sund Tan