1. Hudpleje først:
* fugter regelmæssigt: Brug en håndcreme med nærende ingredienser som sheasmør, hyaluronsyre eller aloe vera. Påfør det efter at have vasket dine hænder og hele dagen, især efter brug af barske sæber.
* exfoliate: En eller to gange om ugen skal du bruge en blid krat til at fjerne døde hudceller og afsløre glattere, lysere hud. Du kan lave din egen krat med sukker og olivenolie eller bruge en butikskøbt.
* Beskyt mod solen: Solskader kan ældes hurtigt. Bær solcreme med en SPF på 30 eller højere dagligt, selv på overskyede dage.
* Hydrat indefra: Drik masser af vand for at holde din hud hydreret og fyldig.
2. Neglepleje:
* Hold dine negle rene og beskåret: Trim regelmæssigt dine negle til en pæn form og rengør under dem.
* fugtighedsfører dine neglebånd: Påfør neglebåndolie eller fløde for at holde dem bløde og forhindre hangnails.
* Vælg smigrende neglelakfarver: Eksperimenter med forskellige nuancer og finish for at finde ud af, hvad der passer til din hudfarve og personlig stil.
* Overvej professionelle manikyr: For et poleret look skal du få en manikyr på en salon. Dette kan omfatte negleformning, neglebåndpleje og polsk anvendelse.
3. Andre tip:
* Undgå barske sæber og vaskemidler: Disse kan tørre dine hænder ud. Vælg blide, fugtgivende sæber.
* Bær handsker, når du laver pligter: Beskyt dine hænder mod kemikalier og snavs.
* Få nok søvn: Søvnmangel kan få din hud til at se kedelig ud. Sigt efter 7-8 timers søvn pr. Nat.
* spiser en sund kost: En afbalanceret diæt rig på frugter, grøntsager og sunde fedtstoffer vil pleje din hud indefra og ud.
Husk: Alle har forskellige hudtyper og præferencer. Hvad der fungerer for en person fungerer måske ikke for en anden. Eksperimenter med forskellige produkter og teknikker for at finde ud af, hvad der får dine hænder til at se og føle deres bedste.