Neglevækst er en biologisk proces, der sker langsomt, ca. 0,1 mm pr. Dag. Mens der er nogle ting, du kan gøre for at fremme sund neglevækst, er der ikke noget magisk trick til at få dem til at vokse hurtigere natten over.
Her er nogle tip til sunde negle:
* spiser en afbalanceret diæt: Negle er lavet af protein, så sørg for, at du får nok i din diæt.
* Bliv hydreret: At drikke masser af vand hjælper med at holde dine negle fugtige.
* fugtighed: Brug en neglebåndolie eller håndcreme regelmæssigt for at holde dine negle hydreret.
* Beskyt dine negle: Undgå at bruge barske kemikalier på dine negle, og bær handsker, når du laver husarbejde eller havearbejde.
* Få nok søvn: Søvn er vigtig for generel sundhed, herunder neglevækst.
Husk, tålmodighed er nøglen, når det kommer til neglevækst!