* mindre skader: En lille skade på negmatrixen (det område, hvor neglen vokser), kan forårsage hvide pletter. Dette skyldes ofte ting som:
* Rammer din finger
* Bider dine negle
* Manikyr eller pedikyr, hvis værktøjerne ikke er saniteret korrekt
* ernæringsmæssige mangler: Mangel på visse vitaminer og mineraler, som zink, calcium eller biotin, kan undertiden bidrage til hvide pletter.
* Medicinske tilstande: I sjældne tilfælde kan hvide pletter være et tegn på en underliggende medicinsk tilstand, som en svampeinfektion, psoriasis eller endda anæmi.
Hvis du er bekymret for hvide pletter på dine negle, er det altid bedst at tale med en læge eller hudlæge for at udelukke alvorlige årsager.
Mens neglelak ikke selv forårsager hvide pletter, kan det potentielt forværre dem:
* fjernelse af neglelak forkert: Hvis du bruger hårde fjernelser eller vælger på poleringen, kan du skade neglen og bidrage til hvide pletter.
* Hyppig brug af mørk polsk: Nogle mennesker finder ud af, at hyppig brug af mørk neglelak kan gøre hvide pletter mere mærkbare.
tip til sunde negle:
* Undgå at bide dine negle
* Brug blide neglelakfjernere
* Hold dine negle trimmet og arkiveret
* Spis en sund kost rig på vitaminer og mineraler
* Se en læge, hvis du er bekymret for din neglesundhed.