Det ser altid ud til, at den første ting, alle spørger, når du vender tilbage fra din lægekontor, er "Hvor meget vægt fik du?" Ingen af deres forretning! Forstå, at alle kvinder er forskellige - og hastigheden og hastigheden vil variere fra person til person. Nogle vinder meget i andet trimester, og så bremser det drastisk ned i den tredje - hvor andre har en dejlig, endda gevinst igennem. Her er hvad der anbefales til de fleste sunde kvinder:
Vægt før graviditet foreslået gevinst ugentlig gevinst i anden
Baby:7–8 pund
placenta:1–2 pund
fostervand:1½ - 2 pund
uterusvæv:2 pund
brystvæv:1–2 pund
Fluidvolumen:6–10 pund
Fedt:6+ pund
I alt:25-30 pund
Husk, at "ønskelige" vægte falder inden for en rækkevidde. Forstå også, at der er særlige omstændigheder, hvor nogle kvinder vil har brug for For at få mere, nogle mindre. For eksempel bliver kvinder, der bærer tvillinger, nødt til at vinde omkring 35– 45 pund, og selvom kvinder med tripletter næsten aldrig Bær fuld periode (de leverer typisk omkring 33 uger), hvis de gjorde det, ville de være nødt til at vinde i nærheden af 50–70 pund-og ansætte tre fuldtids barnepiger og en massageterapeut. Rap med din læge og lyt til hans eller hendes råd om dette vægtige problem.