Når du tænker på gulerødder, er chancerne for, at du tilføjer det til en salat eller parrer den med hummus som en snack. Men hele grøntsagen - fra rødderne til frøene - har tonsvis af sundheds- og skønhedsfordele. Faktisk har du nogensinde tænkt på at bruge gulerødder i din hårrutine? Bortset fra at forbedre øjensundheden og sænke kolesterol, er gulerødder også nøglen til at producere gulerodolie, som er kendt for at hjælpe med at styrke, fugte og stimulere hårsækker.
Så er gulerodolie hemmeligheden bag hårvækst? Vi talte med to trichologer-Bridgette Hill, en certificeret tricholog og grundlægger af Root Cause Scalp Analysis, og Gretchen Friese, en Bosleymd-certificeret tricholog-til deres råd om, hvorvidt gulerodolie til hår er værd at prøve.
Klar til at finde ud af alt hvad du har brug for at vide om gulerodolie til hår? Fortsæt med at rulle.
Mød eksperten
Gulerodolie til hår
type ingrediens: Et næringsstof og beskytter
Hovedfordele: Stimulerer hårsækkene, forhindrer hårtab og opdelte ender, styrker hårfibre og hydrerer hår og hovedbund
hvem skal bruge det: Mennesker med fint hår og enhver, der ønsker at styrke, blødgøre og beskytte deres hår
Hvor ofte kan du bruge det: Det skal kun bruges en til to gange om ugen.
fungerer godt med: Det parres godt med grapeseed eller kokosnøddeolier.
Brug ikke med: Der er ingen kendte ingredienser, der forstyrrer det.
Gulerodolie kommer fra at knuse rødderne eller frøene i guleroden og nedsænke dem i en bærerolie (som oliven eller kokosnød). For det meste bruges den essentielle olie for det meste i Afrika, Vestasien og Europa som mad eller medicinalolie. Men ikke bekymre sig:"Det har biologiske egenskaber, der er antimikrobielle og hypotensive, som alle er gode til hovedbunden," forklarer Hill. Med andre ord, gulerodolie vil eliminere alle bruttobakterier (der kan forårsage skæl eller hindre hårvækst) og hjælpe med at holde dit hår stærkere.
Dette skyldes, at når det påføres, har gulerodolie også regenerative egenskaber, der hjælper med at øge blodcirkulationen, som forsegler hårkutikulet og styrker hårfiberen, forklarer Hill. Ifølge Friese kan de samme blodcirkulerende egenskaber hjælpe med at forhindre hårtab, holde håret sundere og tilskynde til hårvækst. "Dens vitaminer (A, B, C og E, såvel som fosfor og magnesium) kan have en beskyttende virkning fra udendørs skader, ligesom UV -stråler og miljøforurening, også."
Gulerodolie giver masser af store fordele for både dit hår * og * hovedbund. Det tilskynder til hårvækst, forhindrer hårtab og oprettelsen af splittede ender og eliminerer skæl og tør hovedbund. Bedre endnu, det opretholder også fugtniveauer på håret og hovedbunden.
Gulerodolie er fantastisk for alle, der ønsker at styrke, blødgøre og beskytte deres hår. Det er dog vigtigt at huske på, at gulerodolie ikke skal bruges på alle hårtyper. "Selvom beviser er anekdotisk, kan det plette let hårfarver (som sølv og blondine) og komme i formuleringer, der er klæbrige og klæbrige, som måske ikke geler godt med visse hårtyper/teksturer," siger Hill. Derudover rådgiver Friese, at den også kan misfarve huden i hovedbunden.
Enhver, der administrerer kroniske medicinske hovedbundstilstande, skal også træde let, når man bruger nogen form for naturlige urteolier eller produkter. "Vi er stadig uklare om den langsigtede indvirkning på at kontrollere uønskede bakterier, svampe og gær, der bidrager til medicinske hovedbund," rådgiver Hill. På samme note bør enhver, der har en allergi mod gulerodolie, ikke bruge den. "For at sikre dig, at du ikke er allergisk, skal du lave en patch -test for at se, om der er nogen allergi," siger Friese.
Hvis du ønsker at fremme hårvækst, styrke dit hår fra varmeskade eller hjælpe med at reducere skæl eller en tør hovedbund, vil du tilføje gulerodolie til dit arsenal. De gode nyheder? Det kan findes i olier, cremer, balsam og hårmasker som fugtgivende middel. Men du vil kun bruge dem en eller to gange om ugen, rådgiver Friese. Derudover er mange af de butikskøbte gulerodolieprodukter lavet til at blive efterladt i håret mellem vaske eller som en skylning.
Derudover er der ifølge Friese en masse DIY -måder at bruge gulerodolie på. Hvis din lokale butik ikke sælger nogen produkter med det, kan du bruge det til at lave din egen hårmaske, skylle eller dyb balsam. "Bare fortynd 3–4 dråber gulerod essentiel olie i 2-4 spsk kokosnøddeolie (eller anden bærerolie som grapeseed)," siger hun.
Klar til at inkorporere gulerodolie i din rutine? Nedenfor er et par muligheder med gulerodolie, så du kan modtage alle fordelene.
Bentons Let's Carrot Multi Oil er et øverste pluk fra Hill:"Jeg elsker mangfoldigheden af dette produkt som en overskydende hovedbundsbehandling om natten." Det kan også tilpasses med andre orlovscremer og behandlingsmasker til tætning i hydrering og fugt.
Bentonlets gulerod multi olie $ 20Shop Ifølge Hill er dette valg certificeret organisk, let og stor som en daglig fugtighedscreme til tæt opviklet, krøllet eller dehydreret hår. Bare lidt går langt, så det vil også vare et stykke tid.
Typologyorganic gulerod macereret olie $ 13.40Shop Raw Suark's The Bounce Back Shampoo favoriseres af Friese. Det har mangosmør, agave og gulerodolie til at hjælpe med at reparere hår fra enhver brud, skade eller spildte ender.
Raw Sugar The Bounce Back Shampoo Mang Butter + Agave + Carrot Oil $ 9.99Shop Hill anbefaler at bruge olierne natten over som en førskampo-hovedbund og hårbehandling, før du bruger et vaskemiddelbaseret rensningshampoo. "Påfør fra hovedbund til ender ved hjælp af din dedikerede hovedbund og hårbehandling for de bedste resultater," siger hun.
FAQGulerodolie er et næringsstof og beskytter, der stimulerer hårsækker, forhindrer hårtab og opdelte ender, styrker hårfibre og hydrerer hår og hovedbund.
Gulerodolie er fantastisk for alle, der ønsker at styrke, blødgøre og beskytte deres hår. Det er dog vigtigt at huske på, at gulerodolie ikke skal bruges på alle hårtyper. "Selvom beviser er anekdotisk, kan det plette let hårfarver (som sølv og blondine) og komme i formuleringer, der er klæbrige og klæbrige, som måske ikke geler godt med visse hårtyper/teksturer," siger Hill.
Gulerodolie findes i olier, cremer, balsam og hårmasker som et fugtgivende middel. Men du vil kun bruge dem en eller to gange om ugen, rådgiver Friese.