Som terapeut arbejder med kvinder i over 15 år, jeg har bemærket, at et betydeligt antal kvinder ikke engang ville tænke på introspecting deres PMS under en terapeutisk session. De bare tage det for givet, at det er en del af at være en kvinde og intet kan gøres om det, men at lide og udholde. Som højere filosofi udtrykker det: "Lidelse er kun godt, hvis det hjælper dig med at stoppe lidelse" Efter at løse mine egne PMS lidelser som medicin ikke havde nogen løsning for, jeg begyndte at forske i emnet og begyndte at stille spørgsmål til enhver kvinde og mand villig til at tale .
Vidste du, at 40% af de kvinder, jeg adspurgte mente, at de har lidt nogle type PMS fra mild til svær? Blandt dem, 68% rapporterede følelse oppustet omkring tidspunktet for deres menstruationscyklus?
Af alle de kvinder, 39% havde hovedpine, 45% higede fødevarer, der ikke altid til gavn for deres helbred, så ikke overraskende 42% af dem tog på i vægt. Kort sagt, denne gang i måneden er ikke en sjov ride for et flertal af os. Oven i det, 57% rapporterede deprimeret og 65% følelse trætte. Ikke underligt kvinder tæve om deres menstruationscyklus og medicin er kommet op med en intravenøs skud, der stopper dem fra menstruation i 3 måneder ad gangen! Denne løsning er ideel for nogle, men du vil tillade mig at sætte spørgsmålstegn ved relevansen ud fra et sundhedsmæssigt synspunkt. Er vi ikke "lege" med naturen lidt for meget? Men de, der går ind for en mere holistisk tilgang er overladt helt utilfreds.
Som følge af min introspecting og forske hele emnet, fandt jeg hver kvinde havde sin egen underliggende årsag eller årsager. Når de blev vejledt til at forbinde inden, symptomer enten forsvundet helt eller reduceres hver måned for at hjælpe dem med at blive PMS gratis!
Jeg opfordrer alle kvinder til at se på min nye tilgang hjælpe dem genvinde kontrollen og master denne tid af deres liv der sker på et gennemsnit omkring 500 til 600 gange over deres reproduktive levetid. Disse tal er ikke en tilladelse til at holde på lidelse. Vi fortsætter lider, fordi vi mangler viden og forståelse af, hvorfor vi går gennem sådanne faser.
Jeg opfordrer dig til at finde ud af, hvilken type PMS du går igennem og vælge et øjeblik at forstå de skjulte budskaber bag sådan uro og forvirring.
Pauline Houle er terapeut med 20 års erfaring. Hun har en baggrund i Socialt Arbejde og psykodynamisk træninger, der virkelig gør en forskel i folks liv. Hun har en kandidatgrad i Transpersonlig Studier, som har været en stor hjælp i at holde hende fokuseret på det store billede af PMS og hvad kvinder har brug for at vide for at helbrede det
Kontaktperson:. Pauline Houle: [email protected] 514-277-6097 eller 518-563-6834 http://www.paulinehoule.com http://www.pmscramprelief.com