arbejde som sygeplejerske i emmergency rum du møder en smuk række mennesker. Blandt dem, for hvem jeg føler en særlig sympati er dem med bipolar. De kan naturligvis være helt de tegn: nogle hører stemmer, nogle lever på gaden, nogle har en ekstraordinær sans for humor, nogle elsker at synge og underholde ... og meget mere. En ting bipolare patienter har til fælles er, at de tager tunge medicin, især antidepressiva, der har mange bivirkninger. Til hvad spørgsmål du spørger disse patienter, vil svaret ofte være, "Nå, jeg har bipolar." Som om dette ene triste kendsgerning er tilstrækkelig forklaring på alle mulige spørgsmål.
Men ordet "bipolar", af selvfølgelig ikke forklare alt, og det gælder især for kvinder, der har problemer med hormonelle forandringer. For eksempel er en kvinde havde en hysterektomi på grund af alvorlig blødning, så måtte gå på hormonbehandling. Efter et par måneder, hun helt "mistet det". Hun blev overbevist om, at hun var nødt til at flytte langt, langt væk og tage missionering - til alarmen af hendes bekymrede familie. Bingo. Hun blev sat på antidepressiva og givet den bekvemme etiket Well "bipolar". - Hun tog sin antipressants langrend med hende og endte med at leve på gaden med de hjemløse. Reddet endelig ved nogle gode venner, blev hun bragt hjem, hvor hun, hvis nu det meste medicin, forsøger at holde sig så rask som muligt, og stadig belemret med den tunge etiketten "bipolar".
Mange kvinder i og omkring overgangsalderen gå skuddermudder ... men er det nødvendigvis bipolar? Jeg spekulerer ofte på, hvor stærkt hormoner kan påvirke mental sundhed, som det ofte er tilfældet med kvinder efter fødslen, med de såkaldte "baby blues". Ofte på grund af hormonet progesteron let at rette med naturligt progesteron creme. Ligeledes kvinder - og mænd i deres egen hormonelle midtvejskrise - ofte bliver deprimerede. Men skulle det virkelig være nogen overraskelse? Efter alt, er så mange ting ændrer sig på dette tidspunkt - det er ligesom adolesence hele igen, men i omvendt! Nye fornemmelser og et nyt syn på livet ... lade slip på de gamle måder og kæmper med den nye ... Der kan være en masse forvirring med mange udfordrende spørgsmål krævende at blive levet. Desværre er mange tage den nemme vej og blot undvige det hele. De accepterer at være deprimeret og kan endda trøste sig selv med mantraet, "Efter alt, er jeg bipolar."
En løsning kunne simpelthen være at bruge sin sunde fornuft. Bipolar eller ej, er det vigtigt at tage i nok essentielle aminosyrer og forskellige former for protein. Mange folks proteinindtag er begrænset og uforanderlig: bare rødt kød, kylling og æg. Hvis du læser Dr. Eric Braverman bog "The Edge Effect", vil du se, at vi har brug for protein fra mange kilder, herunder kød, fjerkræ, nødder, æg, fisk, mejeriprodukter, bønner og grøntsager.
Denne tilgang er nyttigt for os alle, men især for dem med bipolar - uanset om det er den ægte vare eller ej. Mørk chokolade kan være nyttigt også at tilbyde nogle af de samme fordele som sådanne antidepressiva som Prozac og Paxil, men uden bivirkninger. Ligesom sunde fødevarer er afgørende for voksende børn, de er afgørende for nogen går gennem store forandringer eller har en vanskelig tid. Så sørg for at spise godt og motion, og studere Dr. Braverman "The Edge Effect". Giv dig selv, hvad din hjerne har brug for til at fungere godt og skabe harmoni i dit væsen. Må ikke bekymre dig så meget om din bipolar - eller bipolar etiket. Anvend dine tanker til konstruktive selv-healing, der er muligt.
Almindelig sund fornuft er ikke så almindeligt. Held og lykke med at finde, hvad der virker for dig
Warmly, Pieternel
Artikel Kilde:! Http://www.articledashboard.com
Denne artikel er skrevet for www.bipolardot.com Pieternel har en hjemmeside med alle naturlige sundhed produkter som naturlige progesteron cremer Prosperine og skriver artikler til andre sites.